Катя Лель считает диеты вредными для здоровья

Фото: Fotobank

Катя Лель и Сергей Зверев на награждении «Серебряная калоша-2008» в театре Моссовета, Москва, 26 июня 2008.

«Здоровое питание полезнее диет»

Катя Лель не любит диеты. Вместо них она использует раздельное питание и порой устраивает себе разгрузочные дни. Она считает, что диеты могут серьезно подорвать здоровье и только ухудшить ситуацию с обменом веществ. А поэтому злоупотреблять ими нельзя.

«Я уже 7 лет сижу на раздельном питании, — рассказала Лель в интервью журналу "Аптекарь". — Не пью и не курю, занимаюсь спортом: 2 раза в неделю у меня фитнес с тренером, иногда теннис. Я не сторонница диет. На мой взгляд, они не слишком положительно влияют на организм, намного лучше правильное питание и здоровый образ жизни. Рекомендую разгрузочные дни. Один день в неделю нужно выпивать полтора литра нежирного кефира (максимум 2%-ного), зеленый чай в большом количестве и минеральную воду без газа. Больше ничего. При желании кефир можно заменить на полтора-два килограмма зеленых несладких яблок. Результат потрясающий».

 


Ваше мнение 28  

Оставить комментарий
  • К меня создалось впечатление, что у Зверева больные ноги, поэтому и носит такие ортопедические ботинки, "загримированные" под "выходные". Просто в таком случае не стоит носить таких узких брюк. Тут сегодня идет обсуждение Тильди, российские модельеры говорят, что у нее нет стилистов, а Зверев-то сам как будто стилист?... Все время вижу эту пару вместе - у них какие-то отношения или просто хорошие друзяки?
    • Про ортопедические ботинки.. ну, такое может быть птавдой, вполне. И смеятся над этим нехорошо.. Но смешо это как-то было читать=))))
      • Я ни в коем случае не смеялась над Зверевым по поводу инвалидности ( если таковая имеет место действительно). Просто сказала, что может не стоит ТАК это выпячивать, тем более, что брюки-"слим" мало кому подходят, особенно, если мужчина небольшого роста (мне кажется, что Зверев невысокий). ПС Когда-то у Хазанова был номер "Советские туристы на стриптизе". Фраза оттуда: "Купил тестю ортопедические ботинки фирмы "Плейбой" ))))
  • Терпеть не могу разговоры про диеты. А по поводу Кати- кошмар, как всегда. Самая страшная тетка в российском шоубизнесе. Зверев, кроме таких "утюгов", ничего другого и не носит никогда.
  • Боже,какой кошмар....(я не имею ввиду диету )))
  • Жесть - 2 проститута-трансвестита. Красит Лель небось Зверев? Такого оттенка блонда - небось и воськласснице неудасца добится. Как дешёвая шюшка, реально. А платье? или чё это за ткань. аля-советский союз-колхоз-фореве?
  • Petra(28.03) / 9 июл 2008
    Катя здесь похожа на конфетную обертку. А ее диету надо принять к сведению, не беда, что кефир, чай или яблоки, главное - в большом количестве!Мне это подходит
  • Ах, как хорошо, что я могу позволить себе кушать, как хочу и что хочу! Хочу картошечку жареную с мясом, хочу булочки сдобные. Люблю хорошо и вкусно поесть! Главное правило: обязательно вечером стакан кисломолочного!
    • Petra(28.03) / 9 июл 2008
      я тоже никогда не думала и не парилась что и с чем есть. А сейчас так поперло, что сама от себя в шоке. Так как гимнастикой-фитнесом мне заниматься лень, то приходится уповать на разгрузочные дни, потому как диеты - это тоже не мое. Как говорится, "люблю повеселиться, особенно поесть"
  • Жуткая жуть, ужасный ужас....
  • 1Елена / 9 июл 2008
    Лель выглядит в последнее время как молодящийся трансвестит((( Жуткая жуть!
  • Chanel (Днепр) / 9 июл 2008
    Надо же так одеться ужасно! Босоножки потому так и называются, что их носят на босые ножки, а не чулки или колготки
    • А что делать офисным людям, которым вообще нельзя без колготок или чулок в офис? Париться летом в туфлях? Я лично слышала, что по городу вообще не прилично ходить без колготок или чулок под юбку, особенно, если не макси. Или это не правда?
  • Ну ПОЧЕМУ??? ПОЧЕМУ она общается с этим придурком?? ПОЧЕМУ она ТАК одевается? У неё УМА НЕТ?
  • она это просто образец безвкусицы. Я в таком платье вижу тетеньку в ЗАГСе в глухой провинции... Колготки под босоножки, люрекс и клатч стальной под цвет люрекса.... беееее
    • Если так выглядят тетки из провинциального ЗАГСа, то это - супер! Так как Вы еще не видели наших теток!!!!! Я всегда в шоке! на моей свадьбе церемонию вела инфантильная девица в платье небесного цвета в пол, кот. на ней сидело, как рыцарские латы. меня аж заклинило на время...А то, что Лель стала безвкусной - это факт! Или у нее зеркало отсутствует в доме...Но в таких нарядах, кот. на ней в последнее время, уже даже не хоронят!)))
  • Дин-ка / 9 июл 2008
    какая она противная :( бе... такая улыбка слащавая-ненатуральная
  • Про разгрузочные Катя правильно говорит :) Я устраиваю их себе и очень довольна :) Правда, на яблоках "сидеть" лично мне очень сложно, а вот на кефире и зеленом чае сколько угодно! ПС Что за утюги на ногах у Зверева?
    • Про разгрузочные дни тоже согласна. Зато вот недавно прочитала, что раздельное питание не так уж и полезно, т.к. человеческий организм устроен так, чтобы принимать комбинированную пищу. Почему-то я склонна в это верить... По фотке: тут уже даже нечего комментировать. Мы уже несколько месяцев подряд регулярно лицезреем эту парочку в самых идиотских нарядах и образах, поэтому ни возмущения, ни презрения, ни каких-либо других схожих эмоций они уже не вызывают. Иммунитет, наверно, выработался...
      • "человеческий организм устроен так, чтобы принимать комбинированную пищу." Я раньше тоже ратовала за раздельное питание, но больше года не продержалась - поговорила с опытным врачом, гомеопатом к тому же, она сказала, что организм просто разучится переварить смешанную пищу и когда вы будете есть что-то такое, это будет уходить в шлаки и не усвоится. Поэтому я отошла от раздельного питания. Но все же я согласна с теми диетологами, которые рекомендуют не сочетать мясо с гарнирами типа картошки, макарон и прочего. Я предпочитаю есть мясо с тушеными овощами или свежими салатиками :) Также не пью чай-кофе сразу после еды, а хотя бы через час-два, когда съеденное уже усвоится.
        • Аналогично. Мясо с картошкой и хлебом - это пережитки прошлого, когда в основном крестьяне так питались, потому что им нужно было тупо набить брюхо, чтоб можно было целый день работать и не париться. Сейчас другие времена. Мало кто из нас занимается тяжким физическим трудом, поэтому и потребности наших организмов эволюционировали. Но это не значит, что нужно очертя голову все менять в угоду чьей-то теории. Все очень индивидуально. Я, например, питаюсь по своей группе крови - и вес в норме, и не болею, и психологически не мучаюсь, чего и вам желаю. Всем здоровья и счастья!
          • А я люблю хорошо и вкусно поесть и тож не болею и психологически не мучаюсь! и с весом всё в норме!
            • Значит Вам повезло с конституцией и обменом веществ :) Но к сожалению не каждая женщина может этим похвастать :( Я бы тоже хотела не задумываться над тем, что ем, но такая бесконтрольность может мне дорого стоить... Стараюсь придерживаться золотой середины :)
        • Я аж зачиталась!!! Возможно это смешно, но я только не так давно начала задумываться о том, что ем. Хотя на фигуру не жалуюсь. Но раз Вы так осведомлены, то подскажите куда бежать и что делать!!!!)))))Спасибо!
          • Спасибо за добрые слова :) Правильно делаете, что задумываетесь о своем питании, а вот куда бежать, чтобы узнать подробнее - сказать конкретно затруднительно, поскольку я собирала информацию не один год и из разных источников. Проще всего начать с интернет-порталов о здоровом питании (и раздельном в том числе, потому что оно дает много знаний и понимания о работе пищеварительной системы и организма в целом.) Вы можете через мою личную страничку написать мне сообщение со своим е-мэйлом, я пришлю вам кое-какие файлики, что у меня сохранились с того времени, когда я всем этим активно интересовалась.
    • Устаревшая модель Тефаль. Ну Вы шутница!!!!Смеялась долго про утюги!!Мне он напомнил инвалида. Просто эпатаж стал переходить в безвкусицу...Дни гламура сочтены...Как поется в одной песне...
Оставить комментарий
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору