Дженнифер Лопес: «Секретных диет не признаю»
Певица Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez) на вечеринке, Лос-Анджелес, США, 11 марта 2015.
В клубе The District в Лос-Анджелесе состоялась вечеринка, посвященная финалу четырнадцатого сезона телешоу American Idol. Дженнифер была в жюри этого конкурса талантов.
45-летняя Лопес любит появляться на публике в ультракоротких платьях, часто выбирает обтягивающие кофточки и брючки. Фигура вполне позволяет ей делать все это. Недавно в интервью для «Комсомольской правды» Дженнифер спросили, как ей удается поддерживать свою великолепную форму.
Сердце, по-моему, должно работать с полной нагрузкой, а с остальным уж оно само справится.
— Я себя не истязаю и, честно говоря, не понимаю, зачем это нужно, — призналась певица. — Из физических упражнений — бег, велосипед, бокс. И все, заметьте, с удовольствием. Сердце, по-моему, должно работать с полной нагрузкой, а с остальным уж оно само справится. Секретных диет тоже не признаю. Я отказалась от сахара и соли, ну и, конечно, слежу за диаметром тарелки. Вот и все, пожалуй. Этого вполне хватает, чтобы держать себя в форме, хотя после рождения детей стало чуть труднее. В любом случае рабочие нагрузки физически меня не обременяют, более того, поддерживают в тонусе. Может, у меня хорошие гены, но думаю, что каждый человек должен строить жизнь, исходя из особенностей своего организма. Я знаю людей, которые всю ночь могут гулять, а утром на работе выглядят как огурчик. Мне это не подходит, мне нужен полноценный сон.
Предыдущие фото
Ваше мнение 7
-
50/50 / 13 мар 2015наверное, даже садиться не надо в этом платье, трусы и при ходьбе видны))) -
асса / 13 мар 2015Главное, действительно, чтобы в удовольствие заниматься, а не убиваться, по-моему.
-
карина / 13 мар 2015платье похоже на занавеску (
-
Я / 13 мар 2015У нее шикарная фигура, пусть показывает пока еще может
-
1 / 13 мар 2015с макияжем переборщила.странно выглядит.
-
Ya / 13 мар 2015у Джен чем старше возраст, тем короче юбка)))
-
Юликон / 15 мар 2015обычно она вообще без нее. Это какой старческий психоз.
-
