Елена Бирюкова: диета не для всех

---

Актриса Елена Бирюкова на премьере фильма «Самый лучший фильм», кинотеатр «Октябрь», 16 января 2008 года.
Прекрасная театральная актриса Елена Бирюкова стала известной и любимой многими после того, как сыграла в ситкоме «Маша+Саша». И теперь все, кто ее встречает, не могут удержаться от улыбки, сразу вспоминают рыжеволосую, эксцентричную Машу — ее сериальную героиню.
Актриса не раз признавалась, что для съемок ей пришлось похудеть, ведь камера значительно прибавляет вес. И теперь она все знает про диеты и может посоветовать, как сбросить набранные за время новогодних каникул килограммы.
«Новый год вредно сказывается на наших фигурах, даже моя девятилетняя дочь Саша поддалась общему волнению и забеспокоилась: "За две недели столько всего съедено. С этим надо что-то делать". Тоже вроде бы собралась худеть. Но ей-то куда? У меня есть, конечно, свой вариант, как быстро сбросить вес. Готовим салат: зелень, любая, какая попадется под руку: укроп, петрушка, базилик, лучок зеленый. Добавить мелко нарезанные свежие помидоры и огурцы, столовую ложку яблочного уксуса и оливкового масла по вкусу. Салатик можно есть в любом количестве (если ваш желудок спокойно выдерживает яблочный уксус). Два дня питания этим салатом помогает стать меньше на три-четыре килограмма. Но фокус в том, что кроме салатика ничего больше есть нельзя.
Так что мне этот рецепт не помогает. Я на диете сидеть не умею. То конфетку шоколадную съем, то калорийным пирожком перекушу. Не выдерживаю. Да и, честно говоря, не могу удержаться от того, чтобы поесть вечером или на ночь...»

---

---