Дженнифер Лопес: «Спортом занимаюсь для души»

Фото: Fotobank

Награждение World Music Awards в Монте-Карло, Монако, 18 мая 2010. На фото — Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez).

«Хожу в спортзал не только ради фигуры»

Мама двоих детей Дженнифер Лопес говорит, что стала с трудом находить время на тренировки в спортзале. К тому же сказывается и возраст: в сорок лет Дженнифер тяжело выдерживать некоторые нагрузки.

Для того чтобы как-то себя заставить заниматься спортом, Дженнифер использует идею, что спорт полезен и для души, не только для тела. Это пока работает в качестве мотивации для занятий фитнесом.

«Ходить в спортзал становится все тяжелее и тяжелее, — сетует Дженнифер Лопес. — А когда есть дети, то кажется, что на это совсем нет времени! Приходится просыпаться до их пробуждения, чтобы позаниматься спортом, но я знаю, что это хорошо и для души, и для тела. Порой меня больше мотивирует на поход в спортзал именно знание того, что это хорошо для души, если утром позаниматься, день проходит легче. Я всегда была очень спортивной дамой. Так что даже сейчас стараюсь не забрасывать свой фитнес».

 


Ваше мнение 10  

Оставить комментарий
Оставить комментарий
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору