Анастасия Макеева: «Если не высыпаюсь, пропадает голос»
Презентация школы фигурного катания для взрослых и детей клубного формата HappyICE, бар LED, Москва, 30 ноября 2011. На фото: актриса Анастасия Макеева.
«Мне очень важно хорошо высыпаться»
Актриса Анастасия Макеева не представляет свою жизнь без хорошего сна. Она не может, как иные, недосыпать месяцами.
Анастасия много поет, выступая в мюзиклах, так что ей приходится находить время на сон, чтобы не потерять голос. В ином случае она не сможет выходить на сцену с музыкальными номерами.
«Я совершенно не могу спать до полудня, до часа. Для меня редкость проснуться в 11 утра. Стараюсь ложиться пораньше, — рассказала Анастасия в интервью сайту hudeem-pravilno.ru. — Хотя жертвовать сном иногда приходится. Например, в прошлом году у меня был жуткий период, когда я не спала трое суток: днем снималась в сериале "Черкизон", вечером пела в "Монте-Кристо", а ночью были натурные съемки в сериале "Мама по контракту". Спала в машине, по пути. На площадке мне мыли голову, и все — камера, мотор! И знаете, мой голос в какой-то момент сказал: "Извини, я сплю!". Это же очень капризный инструмент. Оперные певцы, например, перед выступлением молчат несколько дней. Голос не готов работать без выходных. Но я как-то продержалась».
