Алессандра Амбросио: «Раньше я не занималась спортом»
Модель Алессандра Амбросио (Alessandra Ambrosio) на прогулке в Лос-Анджелесе, США, 18 июля 2015.
Алессандра прогулялась по Лос-Анджелесу с дочкой Аней (Anja, на фотографии) и сыном Ноа (Noah). Девочке сейчас 6 лет, мальчику 3 года. Малыши ехали рядом с мамой на велосипедах.
Сейчас модели 34 года, и чтобы выглядеть так же ослепительно, как в юности, она регулярно занимается фитнесом. Но так было не всегда. Когда-то ей не нужно было ни спорта, ни диет, чтобы выглядеть превосходно.
Если у меня появляется целлюлит, я начинаю бегать по лестнице в районе Санта-Моника.
— Когда я начинала работать с брендом Victoria’s Secret, мне был 21 год, и тогда мне и в голову не приходило заниматься спортом, — рассказала Амбросио в интервью журналу Self. — Потом, когда я забеременела в первый раз и родила Аню, в общей сложности я набрала 27 килограммов. Через три месяца после родов я должна была участвовать в показе. Я поставила себе цель – вернуть свое тело. Это был первый раз в жизни, когда я боролась за свою прежнюю фигуру. Сейчас если я стою перед зеркалом и вижу, что у меня появляется целлюлит, я начинаю бегать по лестнице в районе Санта-Моника (район Санта-Моника имеет верхний и нижний уровни, которые соединяют лестницы — прим. ред.). Там около 170 ступенек. Я бегаю вверх-вниз много раз. Несмотря на то, что это очень трудно, результат не заставляет себя долго ждать.
Предыдущие фото
Ваше мнение 3
-
miss / 21 июл 2015у моделей обычно идеальный метаболизм от природы.. а остальным и упражнения редко помогают.. -
оля / 21 июл 2015алессандра прекрасна
-
1 / 21 июл 2015дочка такая ушастенькая )
