Лента новостей

Четверг 28 марта

18:5371-летняя Понаровская рассказала о пользе 30-дневного голодания 18:12Опоздание Бурунова на концерт "Пикника" в "Крокусе" стало для него спасением 16:53Лужина выразила равнодушие к словам Пугачевой после теракта в "Крокусе" 15:50Понаровская объяснила, почему не посещает могилу Началовой 15:22Сергей Лазарев решил приостановить концертную деятельность 14:44Стало известно из-за чего 61-летний Том Круз бросил молодую россиянку 13:51Осунувшаяся Пугачева сделала громкое заявление о трагедии: "Скорбь" 13:17Участник группы "На-На" Владимир Политов впервые показал молодую жену и сына 12:24Снится бывший парень: что это значит? 11:19Депутат Милонов заявил, что за прослушивание песен Пугачевой могут начать штрафовать 10:41Виктория Боня дрожащим голосом сообщила о страданиях дочери: "Сейчас бы не заплакать" 09:53Скончался актер сериала "Молодежка" Юрий Ваксман 09:17Какой тип рака у Кейт Миддлтон: Кенсингтонский дворец ответил на главные вопросы 08:41Светлаков сделал откровенное признание о романе с Брежневой: "Друг в друге растворились" 06:04Минус 40 килограммов: Полина Гагарина поделилась рецептом эффективной диеты 03:26Эксперт рассказал, какие продукты могут довести до нервного срыва 00:41Материнство и карьера: как не жертвовать одним ради другого 22:12Катина рассказала об истинном отношении Пугачевой к группе t.A.T.u 21:15Певица Слава призвала общественность простить Кологривого за буйное поведение 20:05Австралийская актриса Уилсон призналась, что лишилась девственности в 35 лет 19:25Светличную доставили в реанимацию из-за проблем с сердцем 18:15Катя Лель обратилась в суд с иском против Отари Кушанашвили 17:44Стоит ли прощать измену мужчины? Совет от психолога Татьяны Ходаревской 16:56Основатели "Крокуса" Агаларовы пожертвовали 100 миллионов пострадавшим в теракте 16:32Ставший свидетелем теракта в "Крокусе" Светлаков призвал народ к сплочению 16:00Эксперт Куинн сообщил, что принц Гарри ждет извинений от брата Уильяма 15:16Кологривый вышел на свободу спустя семь суток ареста 14:47У Кейт Миддлтон не только рак: стало известно, какие еще заболевания диагностировали принцессе 14:27К чему снятся маленькие котята женщине: толкование снов с учетом разных деталей 13:59Актриса Будина рассказала, почему Киркорову не помогла поездка в ДНР 12:36Новость о пополнении в семье Меладзе получила неожиданный поворот 12:00Юрия Никулина "воскресят" ради новой комедии 11:11Глава ФПБК сообщил о начале процедуры признания Пугачевой иноагентом 10:15"Напела на новый замок": Пугачева записала песню в дуэте с неизвестным мужчиной 09:34Когда День медика в 2024 году в России 09:19Валерий Меладзе впервые стал дедом 08:40"Никчемная игра": Кушанашвили публично врезал Кологривому 04:30Сексолог развеял мифы о мужской сексуальности, в которые все верят 01:12Настоящий красавец: каким вырос сын главной пары "Клона" Жади и Лукаса 22:52Модные женские брюки на весну 2024: обзор топовых фасонов и новинок 21:47Лучшие места для отдыха за границей на море в июне 2024 года 21:38Понаровская заговорила о мистике в теракте в "Крокусе": почему не выгорели кулисы? 21:12Лолита Милявская лишила мать интернета из-за новостей о "голой вечеринке" 20:37Врач Рязанцев назвал 4 основные причины хруста в позвоночнике 20:23Ольга Бузова подогревает слухи о новом романе и возможной свадьбе 19:20Прогноз на апрель 2024 года от Василисы Володиной: период перемен и новых начинаний 18:54Кравец после теракта в "Крокусе" критикует группу "Пикник" за новые концерты 18:30Как королевская семья адаптируется к новостям о раке у Кейт Миддлтон и Карла III 17:03Пригожин призвал Пугачеву вернуться на Родину 16:36Карпович рассказала, почему не ответила на звонок отца перед его смертью

Хэлли Берри показала «лучшую позу йоги»

51-летняя актриса делится своими фитнес-предпочтениями.

В свои 50+ голливудская звезда Хэлли Берри (Halle Berry) вполне может считаться секс-символом. Актриса в прекрасной форме: подтянутая фигура, мышцы в тонусе, гладкая кожа лица. Разумеется, Хэлли тщательно следит за внешним видом, но актриса не обращается к пластическим хирургам за помощью, она предпочитает вести здоровый образ жизни и заниматься фитнесом.

Накануне в своем Insta-блоге Берри поделилась снимком, на котором она запечатлена в стойке на плечах с вытянутыми ногами. Как подчеркивает актриса, это ее «любимая поза йоги».

«Нынешняя фитнес-пятница о важности растяжки! - пишет Хэлли. - После тренировки для меня очень важна растяжка. Фитнес - это не просто бег и силовые упражнения. Для меня быть атлетичной и подтянутой также значит быть гибкой. Включение в мою фитнес-программу растяжки помогает моим мускулам оставаться гибкими, расширяет мой диапазон движений и, самое главное, помогает избежать травм. Это одна из моих любимых поз йоги - стойка на плечах с вытягиванием нижней части позвоночника и ног. После такой растяжки я чувствую себя выше на 2 дюйма!»

Актриса также напомнила, что некоторые практикуют занятия йогой для «управления стрессом, улучшения кровообращения, восстановления и стабилизации сна», и предложила подписчикам поделиться своими любимыми асанами.

Ранее мы писали:

Хэлли Берри рассказала, как выглядеть моложе. Секрет звезды очень прост. 

Хэлли Берри показала сексуальность. 50-летняя звезда не прочь пококетничать.

Хэлли Берри: «Иногда замечаю, что состарилась за ночь!» Но актриса вовсе не переживает по этому поводу.

3 марта 2018, 00:00