Исследование, опубликованное на страницах British Medical Journal, говорит о том, что женщины, употреблявшие обычный и декофеинизированный кофе, не имели различий в сроке родов и весе плода.
Предыдущие исследования, посвященные влиянию умеренного потребления кофе или продуктов с кофеином на течение беременности, привели к противоречивым результатам. По одним данным, небольшие дозы кофеина не приносили никакого вреда, тогда как по другим умеренное потребление кофеина все же снижало средний вес новорожденных на 100-200г.
В отличие от авторов предыдущих исследований, строивших свои предположения на опросе женщин после родов, датские ученые наблюдали за беременными женщинами, строго контролируя их рацион.
Около тысячи здоровых беременных женщин, которые употребляли три и более чашек кофе в день на сроке беременности 20 недель, присоединились к исследованию.
Половине исследуемых давали обыкновенный кофе, а половине приходилось пить кофе без кофеина. Ни исследователи, ни сами женщины не знали, какой именно вид кофе дается в каждом случае. Таким образом, исследователи могли легко оценить массу плода и срок родов в обеих группах. Кроме того, все женщины были опрошены касательно употребления других продуктов, содержащих кофеин. В ходе исследования учитывались данные о сроках наступления родов и среднем весе новорожденных. Дополнительные факторы риска как возраст, пренатальное здоровье и курение также были приняты во внимание. При отдельном анализе группы курящих женщин, было выявлено, что среди этих беременных кофеин действительно несколько уменьшал массу плода при рождении.
"Около трех чашек кофе в день - абсолютно нормальное количество".
В результате ученые не нашли существенных отличий в весе новорожденных детей в обеих группах, а число младенцев, рожденных раньше положенного срока, было несколько больше в группе женщин, получавших кофе без кофеина.
По мнению ведущего автора исследования доктора Бодила Хаммера Бека (Bodil Hammer Bech), полученные данные говорят о том, что употребление до 300 мг кофеина в день абсолютно безопасно для беременных женщин. Такое количество кофеина содержится в трех чашках растворимого кофе, шести чашках чая, восьми банках кока-колы или восьми плитках шоколада.
В ходе предыдущего исследования группа Бека пришла к заключению, что повышенное потребление кофеина при беременности - более девяти чашек кофе в день - может увеличивать риск мертворождения.
"Около трех чашек кофе в день - абсолютно нормальное количество, однако при более высоком потреблении женщинам необходимо соблюдать осторожность", - полагает Бек.