Негативные эмоции не приносят пользы твоему организму, особенно, если гнев возникает внезапно и его сложно контролировать. Рассказываем, как одолеть злость без успокоительных препаратов.
Настроение
Задумывались ли вы над тем, что деревья — самые настоящие предсказатели? Давайте узнаем, какие знаки они нам могут давать, согласно приметам.
Скоро мы услышим бой курантов и встретим Новый год 2024. Как подготовиться к этому важному дню?
Какая еда способствует выработке огромного количества дофамина — в материале "Клео.ру".
Перед Новым годом все бегут в магазины подарков. А как вам более полезная альтернатива?
Кто бы мог подумать, что мы становимся очень похожи на тех, с кем общаемся. Оказывается, окружение очень влияет на нашу жизнь.
Управление эмоциями является важным навыком. Он помогает достичь гармонии и благополучия в жизни.
Разбираемся, какие психологические проблемы имеются у главных героинь "Секса в большом городе".
Поддерживать энтузиазм на протяжении длительного времени может быть сложно.
Рассказываем о четырех эмоджи, которые лучше не использовать в переписке.
Выставлять чувства и эмоции напоказ в плохом настроении не хочется, а слезы предательски льются в неподходящий момент? Попробуй научиться их контролировать, следуя рекомендациям "Клео.ру".
Многие психологи советуют: полюби себя, чтобы стать счастливым. Но что это значит, и как этого достичь?
Задумывались ли вы над тем, насколько качественно вы проживаете свою жизнь? А, может, вы ее откладываете все время "на потом"?
У каждого человека свои источники вдохновения, которые по большей части зависят от внутреннего мира и самоощущения.
Как понять, где начинаются и заканчиваются пресловутые личные границы? Любви не все ли равно?