Даже ответственные чистюли попадают в ситуации, когда в квартире возникает кавардак без очевидных причин. Загляни внутрь себя — порой именно психология помогает решить проблему беспорядка.
Выпавшие из шкафа вещи, брошенная на пол книга, мусор под кофейным столиком. Знаем, ты тоже не любишь хаос, но разве за всем уследишь? Чтобы надолго вернуть в дом чистоту и комфорт, проанализируй свое состояние. Есть как минимум пять психологических факторов, из-за которых в квартире беспорядок.
1. Стресс как образ жизни
Тревога, волнение, страхи приводят к душевному разладу. Как результат – внутренний кавардак дает отражение во внешнем мире. Постарайся снизить уровень стресса и увидишь, что квартира начнет преображаться.
2. Заниженная самооценка и желание выделиться
Как правило, корень зла – это детские травмы. Например, если родители не выражают любовь открыто и обесценивают поступки ребенка. Когда он вырастает, то выплескивает свой протест в окружающее пространство, которой становится и квартира тоже.
3. Склонность к прокрастинации
Хватит откладывать уборку на потом – до добра это не доводит. Мотивируй себя ликвидировать беспорядок, а если понадобится – составь строгий график работы по дому.
4. Дисгармоничные семейные отношения
Когда муж не понимает и раздражает, а груз забот так и давит на хрупкие женские плечи, в квартире царит бардак, и это объяснимо. Пора распределить роли в семье, поговорив с родными по душам.
5. Жизнь в черновом варианте
Если все время ждешь идеального момента, есть важная новость: он не наступит. Возможно, у тебя будет роскошная квартира мечты, но время жить здесь и сейчас. Помни: реальность – не черновик, и начинай менять ее к лучшему.
