Спасибо, курьер сегодня привёз 15 йогуртов! Попробовали в первый раз такие, очень вкусные, даже мужу понравились! ;)

Обидно до слёз...В победителях два идентичных текста.Одинаковые способы "делания себя счастливым".Конкурсы на этом сайте не дают шансов другим участникам себя проявить.Из конкурса в конкурс одни и те же победители.Может срасу в условиях написать чтобы никто кроме этих людей не участвовал,так как у них нет шансов?

Радости в будни Для того, чтобы наполнить день радостными, особенными моментами, с утра я принимаю душ с любимым гелем (сейчас это ягодные и цветочные ароматы), выпиваю чашечку любимого чая. По дороге на работу кормлю птичек и белочек их любимыми лакомствами, радуюсь траве и цветам. В течение дня помогаю окружающим, делюсь с ними чем-то хорошим, На обеде также стараюсь выйти в парк, покормить птиц, полюбоваться природой. А вечером люблю почитать интересную книгу за чашечкой чая (иногда и с десертом)! Всем побольше особенных, радостных моментов!

А у меня настроение меняется как сейчас погода. То мне хочется радоваться то плакать, то смеяться, то грустить, но говорят, что это нормально для беременной женщины ). Поэтому в минуты меланхолии я люблю гулять, особенно на детских площадках, наблюдать за малышами, мамочками, слушать детский смех, отвечать деткам на всякие разные смешные вопросы (например:кого я съела, мальчика или девочку ?). Ещё, когда мне грустно, я начинаю уборку в квартире, и потом с чувством выполненого долга, уставшая, но довольная собой, иду на кухню, и балую себя вкусняшкой. Недавно вынесла цветы на балкон, и теперь с удовольствием их поливаю, разговариваю с ними, сажусь рядом с чашечкой чая, цветы пахнут дождем и на душе так хорошо становится! а.... да....о своей любимице чуть не забыла, лапочке Одри.... люблю её тискать, посадить к себе на колени и смотреть телевизор. Когда прихожу домой, она скачет радуется мне, а когда я плачу вытирает слезки язычком. Маленькая, а столько радости приносит!

Игра - вот способ сделать любой момент своего дня особенным. Лично я так делаю, и каждый раз убеждаюсь, что скучные, рутинные дни превращаются в красочный калейдоскоп событий. Например, если чувствую, что день начинается тоскливо, отправляю своей подруге смс с каким-нибудь смешным вопросом. И получаю не менее смешной ответ. Настроение сразу улучшается. Когда должна быть уборка квартиры, вовлекаю в игру своих домочадцев, игра называется "Получи медаль за уборку". Кто быстрее уберется в своей комнате, получает переходящую медаль. Кстати, в последнее время она все время достается моему сыну, и совершенно заслуженно. На прогулке с собакой мы играем с ней в догонялки, довольны обе. Если же предстоит прогулка по городу, то я играю в экскурсовода, при этом спутники берут роль как отечественного, так и иностранного туриста (в зависимости от знания языка). А иногда мы играем так, что объясняемся друг с другом только с помощью жестов, взглядов и т.д. Конечно, я часто играю, вовлекая в игру других. Но еще чаще я играю и сама с собой. Например, даю себе задание - найти какой-нибудь интересный факт про заинтересовавший меня объект: человек ли это, или какой-нибудь артефакт. Или открыть Яндекс карту, выбрать какой-нибудь город и путешествовать виртуально по его улицам, попутно изучая достопримечательности, находя информацию про них в том же Яндексе (а потом можно в этом же городе побывать уже и не виртуально). В процесс игры я вовлекаюсь походя, находя ее во всем. Например, вижу нарисованные на асфальте классики. Может быть, по возрасту я и солидная дама, но могу и вспомнить детство, попрыгав с камешком по клеточкам, нисколько не смущаясь прохожих (кстати, заметила, что моему примеру часто следуют). Или загадываю - пройду сейчас до этого угла, и если за ним окажется первый человек - женщина, то я захожу в ближайшее кафе и выпиваю чашечку кофе. Если мужчина - то покупаю себе мороженое и иду еще несколько кварталов. Или играю в искусствоведа и посещаю выставку и музей и пытаюсь с точки зрения профессионала оценить экспонаты. Или устраиваю с друзьями дискотеку на природе. Каждый день должен быть насыщен событиями - это мое кредо. Может быть, кто-то сочтет меня чудачкой, но моя жизнь всегда интересна.

Бешеные темпы жизни отнимают у нас такую важную ее часть, как семья и общение с любимыми людьми. Вместо того чтобы бежать в субботний вечер из дома, мы с мужем предпочитаем оставаться в кругу самых близких людей. Сначала мы готовим ужин, за которым говорим с родными по душам и наслаждаемся теплом домашнего общения. А потом играем в игры. Т.к. семья у нас большая, собирается большая компания. Мы играем в самые разные игры, вот например, одна из них. Игра в ассоциации. Вот основные правила: один человек загадывает другому участнику любое слово, а тот, кому слово загадали должен показать его. Что значит "показать" слово? Используя свое воображение, нужно попытаться донести до других участников смысл ну и саму формулировку загаданного существительного. Нельзя использовать любые словесные подсказки. Ваше орудие - это ваше тело. Остальные участники пробуют угадать загаданную лексему. Тот, кто отгадал первым ,будет показывать следующее слово. Субботние посиделки – это наша семейная традиция, которая родилась в нашей семье по нашему обоюдному согласию, нам всем это нравится, и мы ждём субботу, чтобы снова стать ещё ближе и роднее друг другу. Nona2005@yandex.ru

Бешеные темпы жизни отнимают у нас такую важную ее часть, как семья и общение с любимыми людьми. Вместо того чтобы бежать в субботний вечер из дома, мы с мужем предпочитаем оставаться в кругу самых близких людей. Сначала мы готовим ужин, за которым говорим с родными по душам и наслаждаемся теплом домашнего общения. А потом играем в игры. Т.к. семья у нас большая, собирается большая компания. Мы играем в самые разные игры, вот например, одна из них. Игра в ассоциации. Вот основные правила: один человек загадывает другому участнику любое слово, а тот, кому слово загадали должен показать его. Что значит "показать" слово? Используя свое воображение, нужно попытаться донести до других участников смысл ну и саму формулировку загаданного существительного. Нельзя использовать любые словесные подсказки. Ваше орудие - это ваше тело. Остальные участники пробуют угадать загаданную лексему. Тот, кто отгадал первым ,будет показывать следующее слово. Субботние посиделки – это наша семейная традиция, которая родилась в нашей семье по нашему обоюдному согласию, нам всем это нравится, и мы ждём субботу, чтобы снова стать ещё ближе и роднее друг другу.

Сегодня я решила себя порадовать и купила любимое пирожное - корзиночку со взбитыми сливками и йогуртом. Красивое! Вкусное! Вернее два))) И буду их есть. Мелочь, а какая приятная!!! А еще симпатичный незнакомец по дороге в кафе сказал, что я самая красивая девушка которую он когда либо встречал. После всего этого мне сейчас вообще так кайфово на душе! maman1983@list.ru

Что "ОДУВАНЧИК " что "MALINTASA" -текст одинаковый...

Я любой момент дня делаю для себя приятным. Как только встаю, спешу на утреннюю пробежку, а потом принимаю контрастный душ с любимым гелем для душа, что бы зарядиться энергией на целый день. В течение дня ем бананы, для хорошего настроения. В обеденный перерыв на работе, выхожу на улицу на несколько минут, чтобы хоть немного прогуляться по скверу, подышать воздухом, зарядиться положительными эмоциями. Ведь глядя на деревья, птиц, отдыхаешь душой и радуешься тому, что ты здесь наблюдаешь. Часто беру с собой остатки хлеба и кормлю им птиц. В конце рабочего дня иду домой пешком, прогуливаясь по парку. Тем самым прогулка снимает усталость, и разгружают мозг, а если на улице солнечно, то еще и пребывание на солнце снимает чувство вялости и повышает продуктивность. Домой я уже возвращаюсь в оптимистическом настрое. Хочется сразу переделать много домашних дел. Прихожу домой и занимаюсь домашними делами, а когда остаётся время на отдых, наливаю себе ванну с различными маслами. А ещё, чтобы снять напряжение, усталость несколько минут смотрю на ароматическую свечу. Делаю себе массаж: добавляю к обычному маслу для массажа несколько капель эфирных масел. Рассчитываю пропорцию очень просто. Количество капель эфирного масла должно быть в два раза меньше, чем объём баночки с маслом для массажа. Например, добавлю 15 капель эфирного масла к 30 мл масла для массажа- этого хватает, чтобы «умаслить» всё тело. По поводу ванны: добавляю в расслабляющую ванну семь капель эфирного масла. Можно выбрать любимый аромат, а можно создать композицию из двух масел. Например, к 5 каплям лавандового масла добавлю 2 капли сандала. Это идеальное сочетание для расслабляющей ванны перед сном. По поводу композиции: если надоели однообразные запахи - создаю собственную композицию. Достаточно использовать два или три вида эфирных масел, иначе аромат станет слишком сложным. Подхожу к этому, как к созданию духов. У аромата должны быть верхние ноты, ноты »сердца» и базовые ноты. Больше всего по мне должно быть верхних нот - это свежие, цитрусовые ароматы. За ними следуют средние ноты - цветочные. А в финале добавляю чуть-чуть древесных ноток. После пребывания в такой ванне, хочется закутаться в плед и за чашечкой чая с любимым вареньем посмотреть какую-нибудь увлекательную мелодраму. Обожаю именно мелодрамы, благодаря этим фильмам предаюсь романтике, фантазии. Ведь именно мелодрамы всегда заканчиваются хорошо. Во время просмотра фильма выпиваю ещё стакан теплого молока для спокойного ровного сна. Выпитое за 2 часа до сна молоко приводит в норму нервную систему и настраивает организм мой на отдых. Как фильм заканчивается, спешу увидеть свой новый сон. Каждый раз он по-своему интересный и увлекательный с великолепной фантазией! malintasa@yandex.ru

Ну вот и первые лучи "настоящего" солнца порадовали жителей столицы! Пора, пора готовиться блистать во всей красе))). Наступление ведем по всем фронтам, разумеется, но лицо пока в приоритете, оно первым принимает на себя "удар" после зимней спячки, тело подключится в целом в сезон бикини! Итак, что же у меня на первом плане? Пью больше воды, чем в холодный период, это не решает полностью проблему обезвоженной кожи, но очень полезно для организма в целом, а кожа все-таки показатель общего здоровья! Кстати, заметила, что организм мой привыкает к любому режиму потребления воды, так вот сейчас приучаю его пить! Тщательно, очень тщательно очищаю кожу, которая очень страдала особенно в момент активного таяния снега, сдобренного реагентами. В моей ванной всегда стоит флакон с нерафинированным оливковым маслом, оно нужно для разных косметических целей; им протираю лицо и шею, затем смываю водой. Вялую "зимнюю" кожу замечательно встряхивают кубики льда из настоя трав. Когда нет трав, замораживаю настой петрушки! У льда правильная структура молекул и это тоже плюс. И, конечно же маски. Домашние. Они не заменяют собой косметические кремы ( покупая их, обращаю внимание на состав , а не на цену!), конечно же, но привносят элемент дополнительного удовольствия при нехитром их приготовлении: меня радует сам факт, что я уделяю время себе любимой! В ход всегда идут продукты, которые есть под рукой, а яйца, мед, сметана, овсяная крупа и т.д. найдутся у всех! Весной, как правило, делаю маски именно с достаточным количеством жира, потому что кожа моя очень и очень сухая. К лету консистенция масок у меня становится более легкой, добавляю много фруктов и овощей. Если очень хочется себя побаловать весной, делаю маску из киви , это просто бесценный источник витаминов. Любую маску тщательно перемешиваю и взбиваю, так она насыщается кислородом и мгновенно помещаю на благодарное лицо!))) Да здравствует весна! e-mail: olga0207s@yandex.ru

Любой момент дня можно сделать особенным,если приготовить что то очень вкусное,что готовиш не часто.Я очень люблю готовить.В последнее время увлеклась выпечкой.Каждую неделю,какой-нибудь новый рецепт.Торт Чародейка,торт Медовит,Тирамису и прочие вкусняшки.У детей сразу появляется ощущение праздника и особенного,не похожего на другие,дня. Я очень люблю красную икру(просто до дрожи в коленках).Недавно друг мужа ездил в отпуск туда,где её добывают и привёз мне килограм настоящей красной икры.В моменты,когда кушаешь икру ложкой кажется,что весь мир у твоих ног.

Ввиду того,что у меня довольно в высоком ритме протекает работа , большой участок времени занимает дорога с работы домой ,а сфера деятельности предполагает бесчисленное количество контактов с новыми людьми , покой я нахожу только в уединении . Дом для меня это мой уголок радости , мира и покоя, и все самые прекрасные моменты у меня связаны с теми вещами ,которыми я окружила себя . Я завела 2 аквариума и заселила их рыбками : организовала подводное царство с замками , растениями и жителями , которые снуют туда сюда . И для меня нет большей радости , как после напряженного рабочего дня посидеть наедине с своими питомцами , понаблюдать за их жизнью. Если кто- то скажет, что они хаотично плавают - то ошибутся. У рыбок своя организация жизни : у них вспыхивают конфликты , бывают драки , образуются пары, которые совместно откладывают икру и яростно защищают от других обитателей аквариума . И когда я наблюдаю за их размеренной, такой безмолвной , и такой , в то же время, цикличной жизнью - все проблемы остаются позади , забываются ... В завершении дня -это самые добрые , самые особенные моменты - моменты гармонии и душевного спокойствия ! Istok.denisova@mail.ru

Я тяжело болею несколько лет, икогда есть вовозможность я покупаю чтобы себя порадовать ( это не часто происходит) мороженым MovenpickM?venpick. Это самое вкусное что я ела в жизни. О том что есть йогурты этой фирмы я даже не знала, наверное ионизатор такие же вкусные! Я очень хочу их попробовать. @prut55@rambler.ru

Я работаю по обычному графику, 5 дней в неделю, и каждый рабочий день я сижу, и чтобы размяться и подышать немного свежим воздухом, я в обеденный перерыв на пол часа хожу прогуляться. Я за пол часа обедаю, а остальные пол часа наслаждаюсь жизнью, просто выхожу на улицу, и иду по дорожкам, смотрю на небо, радуюсь, если светит солнышко, смотрю на проносящиеся облака, слушаю, как шуршат листья на деревьях или под ногами. Просто пройтись по улице в середине рабочего дня, так приятно, такие особенные и маленькие моменты, и помогают собрать силы и завершить начатую работу, закончить рабочий день. А дома я для себя устраиваю каждый вечер приятные, маленькие, особенные, расслабляющие моменты, можно сказать уже у меня такая маленькая традиция. Я ложусь в ванную, наполненную пеной, закрываю глаза и всё, я погружаюсь в полный релакс, уже ничего меня не волнует и не беспокоит, все проблемы и заботы, дела с плеч долой, только пенка в ванной расслабляюще шуршит. Так я смываю с себя весь день, и когда выхожу из ванной, я как будто заново родилась, такая новенькая и посвежевшая. А в выходные мы вместе с мужем релаксируем, но это уже немножко другая, романтичная история. ;) А перед сном я наливаю себе ароматный чай и ложусь в постель, читаю на ночь любовные романы, я погружаюсь в образ и жизнь главной героини, и переживаю все события, как будто это всё происходит со мной, как будто это моя жизнь, я переживаю такую богатую гамму различных эмоций и чувств. И ко мне всегда приходит котик, ложится рядом и мурлыкает, просто потому что он рядом со мной, это так мило ;). Потом к нам ложится муж, и мы обнявшись засыпаем, и нам в основном снятся хорошие, добрые и сладкие сны. Вот такие у меня особенные и простые, одновременно, моменты, которые делают мою жизнь краше и милее. ;) Почта milaym2015@mail.ru

Чтобы сделать свой день приятнее, я мечтаю о том, как выиграю этот конкурс в kleo, чтобы подарить кому-нибудь приз M?venpick .