Rulenka, Воронеж

Банановое пюре с медом смягчает волосы, так как бананы очень богаты калием, витаминами А, В, С и Е, а также природными маслами.
Мед является ценным продуктом, в котором содержится более 400 питательных веществ и большое количество витаминов. Медовые маски хорошо укрепляют, питают, придают блеск и мягкость сильно поврежденным волосам.
Берем: 1 банан
1 ст л меда
Тщательно измельчаем банан

Dybosvet, Уфа

Красоту волос я поддерживаю при помощи натуральных средств, которые дает нам природа. В частности, после мытья головы я ополаскиваю волосы слабым раствором уксуса в воде или настоем ромашки (крапивы). И ваши волосы будут восхитительны!

PoNY, Новосибирск

Мой секрет - народные средства (неделя - оливковое масло, неделя дрожжи+мед+алоэ) и витаминчики для волос)

Душенька, Самара

У меня и у моей дочери длинные волосы (у нее намного длинее.:):)) В зимний период очень спасает экспресс-реанимация волос с помощью эфирных масел. При мытье головы в шампунь добавляю несколько капель эфирного масла (хорошо подходит лаванда, апельсин), смешать лучше предварительно в чашке.

AVNK, Москва

Чтобы волосы хорошо росли и не секлись, необходимо в первую очередь наладить регулярные поставки белка в организм. Лучшая диета для волос: рыба, курица, орехи, бобовые, яйца. Нежирное мясо тоже лишним не будет. А чтобы белок хорошо усваивался, одновременно с белковой пищей включите в меню линоленовую кислоту, которая содержится в оливковом масле. Или просто используйте что-нибудь кисленькое, например, лимон. За сохранность пигментации наших волос отвечают медь и цинк, чтобы волосы подольше оставались молодыми, включите в меню отварную печень, спаржу и, что особенно приятно, шоколад. Если сочетать правильное питание с регулярным уходом за волосами, включающим правильно подобранные под тип волос шампунь, ополаскиватель, сыворотки и маски, то отличный результат вам гарантирован. Лучшей маской для себя считаю смесь репейного и касторового масел, нанесенную на волосы на 40 минут.

Красивая, Москва

Для здоровых и блестящих волос я делаю супермаску собственного сочинения: в любую маску для волос (сейчас это травяная маска от Style) я добавляю репейное масло, витамин А и препарат Эсвицин (для усиления роста волос), который продается в аптеках - результат потрясающий! Сияющая улыбка и здоровые волосы - секрет красоты и успеха для меня!

ketilove, Санкт-Петербург

У меня были постоянно проблемы с волосами, медленно росли, выпадали, пока не наткнулась на рецепт в сети. Сейчас у меня длинные волосы, которыми я горжусь! Волосы после маски растут просто как сумасшедшие. Восстанавливаются даже на участках очаговой алопеции. У этой маски много вариаций.
1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца (перцовка), 1 столовая ложка подогретого касторового масла, 1 столовая ложка любого бальзама для волос. Маску нанести под полиэтилен ватным тампоном только на проборы, не втирая. Маска вызывает сильный приток крови к коже головы, питает луковицы волос. Маску можно делать 2-3 раза в неделю, чтобы побыстрее отрастить волосы. Для профилактики выпадения волос 1 раз в неделю. Если не жжет, то или настойка просроченная, или нужно развести водой только настойку в пропорции 1:1. Чтобы сильнее пекло, разводят в пропорции 1:5 (перцовка: вода). Но в первый раз лучше просто аптечную настойку нанести, не разводя. Важно для достижения результата делать маску постоянно в течение 2 -3 месяцев. Даешь длинные волосы!

Весна, Москва

Быть красивой - это труд. Здоровый образ жизни, питание, позитивный настрой. Когда все вместе работает - на лице румянец, улыбка, красивая кожа и волосы. Я часто делаю сок из морковки и апельсина, принимаю ванну с отварами трав, забочусь о волосах зимой, делая питательные маски из персикового и оливкового масла, летом всегда ношу элегантную шляпу, это спасает от активного солнца. Правильно мыть голову - это тоже забота о волосах. Не трите сильно влажные волосы, аккуратно расчесывайте гребнем. На праздники я люблю делать красивые прически, не сложные, чтобы как можно меньше использовать лак для волос, ведь когда волосы ухожены и чистые - это уже роскошная прическа!

Вишня, Улан-Удэ

Одно из главных украшений женщины - волосы. Волосы здоровые и ухоженные. Для поддержания красоты волос я соблюдаю несложные правила ежедневной заботы: Мою волосы прохладной водой, мокрые волосы не расчесываю. Ополаскиваю волосы отваром ромашки, он идеально подходит для блеска светлых волос! Делаю маски для волос: моя любимая - это смесь отвара ромашки и меда. Питает, смягчает волосы, слегка осветляет и придает гладкость. Самое лучшее, если есть возможность, сделать такую маску в бане. Эффект потрясающий! Использую деревянный гребень. Стараюсь не злоупотреблять феном и красками для волос. Вечером хорошо бы немного помассировать голову или просто массажной щеткой расчесать волосы. Пью поливитаминные препараты. Стараюсь больше употреблять в пищу продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты и витамины группы В, С, А и Е (рыба, орехи, яйца, морковь и т.д.). Все просто и эффективно)))

Elenalariona, Республика Коми

Смоляные черные волосы достались мне от папы. Раньше мне казалось, что это мое проклятие. В старших классах подружки со среднестатистическим темно-русым цветом волос стали перекрашиваться в цвета с "вкусными" названиями: "шоколад", "баклажан", "вишня". После моего недельного нытья моя мама дала-таки разрешение на окраску волос. Но в салоне меня огорошили: чтобы придать им другой цвет, нужно было для начала нещадно выбелить всю мою природную черноту. Но это же так испортит волосы! И я смирилась. И полюбила свой цвет волос. Теперь, спустя годы, я понимаю, как мне повезло. Я придаю блеск своим черным волосам таким способом: 2 ст. ложки крапивы залить 1 л. кипятка, настоять 30-40 мин., затем процедить и добавить сок половины лимона или 2 ст. ложки натурального яблочного уксуса. Теперь, когда меня спрашивают, где я крашу волосы и какой пользуюсь краской, я отвечаю эпичной фразой: "Ну почему же "крашена"? Это мой натуральный цвет!"

Mirabella, Киров

Маска для волос, которой пользуюсь я уже не один месяц:
1 желток (обязательно)
1 ст.л. меда (обязательно)
1 ст. л. оливкового или любого масла для волос (можно репейное)
1 ч. л. лимонного сока (обязательно, если добавляете масло)
1 ст. л. йогурта или кефира, можно майонеза (не пугайтесь)
1 ст. л. любой косметической маски для волос
1 зубчик чеснока (давленого или протертого) - чеснок дает суперэффект от выпадения волос, а также стимулирует рост новых волос. Можно заменить ст. л. лукового сока, а можно положить и то и другое. Запах специфический, но будет только от мокрой или вспотевшей головы, держится долго, около 2-3 месяцев.

Все это смешать и нанести на волосы. Сверху надеть шапочку для душа или пакет, замотать полотенцем. Держать минимум 45 минут (желательно не менее 2 часов). Затем смыть шампунем, кондиционером, ополоснуть волосы 300-500 мл прохладной (около 30 градусов - это особенно важно, если волосы жирные) питьевой воды с соком 1/8 лимона (также можно применить яблочный или обычный столовый уксус). Рекомендую таким образом завершать каждое мытье, это закроет щетинки волос, сделает волосы гладкими, послушными, блестящими и шелковистыми даже без бальзама. Также можно добавить лимонный сок не просто в воду, а в отвар ромашки или крапивы.

Опера, Брянск

Моя бабушка была просто удивительной женщиной, она знала много секретов и тайн и даже умела немножко колдовать. Все ее магические способности достались моей старшей сестре, а я почерпнула от нее удивительную силу и способность единения с природой. Волосы хранят силу человека. Рецепт ухода за волосами такой: летом в жаркий денек отправляешься за город с подругой на чудесный луг (луг надо найти заранее, я знаю места с самого детства),где под солнышком набирается сил ромашка в компании с полевыми цветочками. Надо нарвать огромные душистые букеты, поваляться на травке, поиграть с ветром и просто подароваться солнышку и всему миру в целом. Ромашку - маленькие цветочные солнышки - я потом сушу на балконе и делаю из нее отвары, которыми потом ополаскиваю волосы, и ароматные чаи (подпитка изнутри).

Alice, Москва

Выйти на подиум - означает выглядеть как звезда! Прически у звезд всегда безупречны: волосы блестящие, длинные, пышные. Они тратят на это много сил и денег. Но и мы даже в домашних условиях можем не отставать от известных красавиц! Я использую очень простую в ингредиентах и очень действенную маску! Через 2 недели мытья волос вы просто не узнаете свои локоны. Маска сделает ваши тонкие тусклые волосы блестящими, густыми и объемными!
Вам понадобится:
1 стакан коньяка
1 стакан меда
1 стакан крупной соли
Все это хорошо смешайте и оставьте в закрытой баночке в темном месте на 2 недели. После этого наносите на волосы после использования шампуня при каждом мытье головы: голову укутывайте пленкой или полиэтиленовой шапочкой, а потом платком или полотенцем на один час. Вскоре все заметят перемены и красоту ваших волос.

Markiza, Москва

Здоровые волосы - это красиво! А здоровье, как известно, начинается изнутри! Поэтому правильное, здоровое, сбалансированное питание - необходимое условие здоровья и красоты! Натощак утром выпиваю столовую ложку оливкового масла, в течение дня горстка орехов - не только утоляет голод,но отлично сказывается на волосах, а также ежедневно пью большое количество жидкости (желательно воды) - ведь от недостатка воды волосы очень страдают. Помимо этого каждую неделю делаю маски для волос - мне нравятся кефирные, масляные (репейное, оливковое) и глиняные! Волосы за такой уход говорят мне "спасибо". Они живые, густые и красивые!

Ulenna, Moskva

Все очень просто. Мое главное средство в борьбе за красоту и силу волос - правильный образ жизни, сбалансированное питание и оптимальное сочетание режима сна и отдыха. Все это наполняет меня силой и энергией изнутри. Мои волосы это любят, они выглядят на 5 баллов, т.к. они чувствуют питание и поддержку. Осенью, когда тоска и хандра, зимой, когда морозы и ветра, весной, когда авитаминоз, и летом, когда жара и песок, я дополнительно поддерживаю их снаружи, стараюсь подобрать средство по сезону, по состоянию волос и по карману, конечно. Седина пока не коснулась меня, поэтому не пользуюсь красками и тониками, которые губят силу волос, тушат их, а для смены имиджа предпочитаю одежду, макияж и аксессуары. Натуральность волос √ мой девиз. В них есть ведь какая-то тайна, внутренняя сила, загадка. Стараюсь ее сохранить.

lexi, Москва

Волосы сильно секлись и ломались, думала уже стричься коротко..., масло для волос только их пересушило, как ни странно, но! спасла стрижка огнем, запаивает кончики. Дальнейший уход - это увлажнение волос и регулярный уход - как массаж (расчесывание) и т.д., мыть голову лучше профильтрованной водой (у нас очень жесткая), заварив зеленый чай.

Оксаночка, Ангарск (Иркутская обл)

Мой рецепт - рождение сыночки, именно после родов волосы стали гуще и быстрее расти, вот теперь мечтаю о доченьке!!!

Женечка, Москва

Постараюсь быть краткой, но эту историю хочу рассказать целиком. К 16 годам я перестала экспериментировать над своими волосами и методом томного ожидания отрастила свои натуральные мягкие и густые волосы. Неожиданные вечеринки не были для меня проблемой, достаточно было дать свободу своим волосам. Я просто распускала пучок. Прошло несколько лет, и в моей жизни многое изменилось, а вместе с этим ушли 10, как впоследствии оказалось, не таких уж лишних килограммов. Начались проблемы со здоровьем, и волосы посыпались с такой силой, что при каждом расчесывании я нервно нашептывала, стоя в своей розовой ванне: "спокойно, спокойно Женечек,ты все вылечишь, все пройдет, сейчас и косынки в моде". Каждое мое утро начиналось с ритуала прощания с очередным клочком волос. И я взялась за дело.

Дорогие шампуни, маски - все это имело превосходный эффект, волосы были мягкие и шелковистые, но больше их не становилось, а процесс выпадения хоть и сбавил темп, но все же проходил по расписанию. Однажды за неимением лучшего варианта я помыла голову самым дешевым желтковым шампунем. Волосы стали чистые и мягкие, такой эффект разбудил во мне жгучий интерес. Несколько дней на сайтах "народная медицина", и я стала подкована во всех вопросах красоты волос, а заодно и лица! Как-то мне посоветовали дорогие капсулы, я проделала 2-месячный курс, и, о чудо, на расческе почти не было волосиков. Но я поверила в народную медицину и решила не останавливаться на полпути.

Длительное время делала сложную маску из черного хлеба, отвара крапивы и репейного масла. Эффект был на лицо. А для ленивых можно все упростить, ведь здесь главное систематичность. Для профилактики наносите маску 1-2 раза неделю. Из одних и тех же компонентов. Кстати, компоненты я выбираю путем открытого шкафа, что там есть, то и использую. Тут можно экспериментировать. На этих выходных думаю испробовать маску из пива и черного хлеба. Говорят, волосы растут, как на дрожжах.

А вот с горчицей я не решилась испытывать судьбу, смыла маску через 10 мин, все жутко щипало. Очень хороша для волос хна, не бойтесь, есть бесцветная, а для обладателей рыжих или светлых волос это просто клад. Не забывайте спрыскивать перед сушкой витаминным спреем (а лучше отваром крапивы, я просто завариваю кипятком в стакане и переливаю в бутылочку-пульверизатор. И не спите со спутанными волосами, утром вы, продирая их, потеряете куда более дорогой клад, чем 5 мин перед сном.

Leelunne, Москва

Трепетнее всего я отношусь к волосам и к лицу, в общем - то, на что в первую очередь обращаешь внимание. Вариации масок могут быть различные, в зависимости от того, что есть под рукой - это может быть и просто оливковое масло, или с добавлением желтка, масла зародышей пшеницы. Еще один секрет, который, можно сказать, переходит у нас в семье из поколения в поколение, - это стакан подогретого пива, я также добавляю в него оливковое масло и пару капель масла зародышей пшеницы, иногда - желток. "Народных" рецептов красоты сейчас очень много, как и различных профессиональных косметических средств. Но все главное - это регулярность. Чтобы увидеть результат - нельзя лениться! Все в наших руках! :)

www161, Ростов-на-Дону

В наш век бешеного темпа жизни страдает не только нервная система каждой, но и природная красота, которой наградила нас природа. Особенно стрессам подвержены волосы - они становятся ломкими, тусклыми, невзрачными. Именно поэтому нашим волосам нужно особое питание, которое могут им предоставить различные ухаживающие средства. А потому спешу поделиться рецептом несложной маски для роста волос на основе желатина. Желатин полон протеинами, которые формируют волос. Достаточно развести одну ложку желатина в воде, дать набухнуть и добавить немного обычного шампуня. Нанести на корни волос и подержать полчаса. Благодаря действию желатина волосы станут гуще, не говоря уже об ускоренном росте. А еще заметила, что они обрели блеск и гладкость, о которой я так мечтала, имея волнистые локоны. Советую попробовать всем, эффект впечатлит!!!

Lail, Москва

Я обязательно делаю чудодейственную маску для роста волос. Делать маску нужно курсом от 1 до 2 месяцев. Для очень жирных волос маску наносят 1 раз в 5 дней, для нормальных ≈ 1 раз в неделю, для сухих ≈ 1 раз в 10 дней. Обязательным условием есть отсутствие ранок и раздражений на коже головы. Вот, собственно, моя маска: 2 столовые ложки горчицы; 2 столовые ложки воды; 1 желток; 1 столовая ложка оливкового масла; 3-4 капли эфирного масла по желанию. Я специально наношу маску на немытые волосы, чтобы не сжечь нежную кожу головы. Делю волосы на пробор и наношу маску кисточкой для краски. Укутываю голову полиэтиленовой пленкой и надеваю теплую зимнюю шапку. Держать 15 мин и смыть шампунем. Кроме того, обязательно делаю пилинг кожи головы и после мытья наношу средство на кончики волос.

cofe, Москва

КЕФИРНАЯ МАСКА - РАЗ, ДВА И ГОТОВО

Приготовить такую маску проще простого! Берем один-два стакана кефира, затем наносим на волосы и кожу головы. Количество кефира зависит от длины ваших волос - если у вас коса до пояса, одним стаканом обойтись не удастся. Если вы хотите смягчить и напитать кожу головы, сделайте так - добавьте в кефир немного натурального масла. Известно, что волосы очень любят касторовое масло, так побалуйте их! Смешайте кефир с касторовым маслом в пропорции 3 к 1, нанесите на корни волос и закройте шапочкой на час.

svet-v-okochke, Москва

После зимних холодов и стужи состояние волос не радует: корни становятся жирными, а кончики сохнут и ломаются. Все дело в перепаде температур: то мы попадаем на улицу, на холод и ветер, то в теплое помещение. Чтобы восстановить волосы после зимы, я всегда обращаюсь к проверенным рецептикам: Есть чудный способ помочь волосам стать мягкими, гладкими и блестящими - аромарасчесывание. На деревянную расческу или щетку из натуральной щетины нанесите 3-5 капель эфирного масла. Садитесь перед зеркалом и воображайте себя Златовлаской или Рапунцель: долго и нежно расчесывайте волосы и думайте о хорошем.

Вообще я большая поклонница эфирных масел. Люблю добавлять в шампунь эфирное масло кедра, мускатного ореха, шалфея или иланг-иланга (на 30 мл. около 7 капель) и 1 ч.л. масла жожоба. Если волосы жирные - от масла лучше отказаться, если сухие - наоборот увеличить. Если появилась перхоть и сальность - лучше отдать предпочтение хвойным эфирным маслам (добавлять в шампунь пару капель выжимок ели, пихты, сосны, кедра или можжевельника). Весной, как и осенью, происходит усиленное выпадение волос, это нормальное явление: человек, как и его "меньшие братья", линяет. Но волосы все равно необходимо укрепить. Мне очень нравится укрепляющий эффект, который дает острый перец чили. Перец чили необходимо разрезать на половинки и втереть в корни волос. Этот способ помогает и для усиления роста волос. Маски для волос всегда чередую: увлажняющую с восстанавливающей. Самое главное регулярно их делать (мин 1 раз в неделю). И самое главное помните - состояние волос зависит от общего состояние организма и эмоционального состояния. В любое время года питайтесь правильно, чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом и... чаще улыбайтесь!

Sissi Shmidt, Тверь

Здравствуй, KLEO!!! Для того чтобы ухаживать за волосами, я считаю, надо не только правильно питаться, но и применять маски. Я применяю для своих волос такие из них:
1. Горчичную маску (берется 1 стакан кефира, 1 столовая ложка порошка сухой горчицы и яичный желток, все компоненты смешиваются, кашица наносится на волосы, держится 30 минут, смывается. Эта маска хорошо подходит для усиления роста волос и укрепления их корней. Часто эту маску нельзя использовать, то есть не более 1 раза в неделю);
2.Майонезную маску (берется 1 столовая ложка майонеза, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 чайная ложка порошка сухой горчицы, 1 чайная ложка сливочного масла, кашица перемешивается, наносится на волосы на 30 минут);
3. Пивную маску (берется 1 стакан пива, 2 белка из 2 яиц, полученные ингредиенты смешиваются, полученная смесь наносится на волосы на 30 минут);
4. Маску без названия [я называю ее суперполезная] (берется 1 столовая ложка репейного масла, 1 столовая ложка касторового масла, 3 капли эфирного масла корицы, 1 чайная ложка витамина А и 1 чайная ложка витамина Е, все это наносится на корни волос примерно на 1 час. Маска очень питательная, каждый ее компонент обогащает кожу головы для зарождения новых луковиц).
Все эти маски были проверены лично мной на своих волосах. Волосы после них становятся гладкие, шелковистые, одним словом, здоровые! Хотелось бы попробовать, как на них будет воздействовать курс Innéov. Спасибо за внимание к моему рассказу!

vikusamed, Москва

Я очень люблю лимоны. Причем в любом виде:) Я люблю пить чай с лимоном, наслаждаюсь его вкусом в кулинарии, а также использую полезные свойства лимона для поддержания и приумножения своей красоты. Во-первых, употребление лимона, чрезвычайно богатого витамином С, способствует укреплению иммунитета. А здоровье - это всегда красиво! Потому что проблемы с организмом сразу отражаются на коже и волосах. Во-вторых, я использую лимон в косметических целях, для придания моим длинным волосам силы, блеска и цвета! Я, как и любая современная девушка, очень занятой человек. Поэтому люблю простые, недорогие, но эффективные рецепты. Вот несколько рецептов из моего лимонного арсенала . Лимонный ополаскиватель - сок целого лимона размешать в литре чистой воды и ополаскивать волосы после мытья, когда уже смыт шампунь. В некоторых шампунях содержится слишком много щелочей - лимонный сок нейтрализует их воздействие, а волосам придает мягкость и блеск. Лимонная маска для волос - равное количество теплого оливкового масла и сока лимона нанести на влажные волосы. Также можно втирать эту смесь в кожу головы. Обернуть голову полиэтиленом и полотенцем и оставить на ночь. Такие маски помогут стать вашим волосам крепкими и приобрести невероятный блеск. Лимонный лак для волос - целый лимон нарезают тонкими дольками, заливают стаканом воды, доводят до кипения и варят, пока не выкипит половина жидкости. Потом отвар процеживают и добавляют к нему спирт или водку несколько капель. Средство можно налить в пульверизатор, и использовать как обычный лак для волос. Он отлично фиксирует прическу! Попробуйте эти рецепты, не пожалеете! К шикарным волосам, вы бонусом получите очень приятный и естественный лимонный запах от ваших волос, который не сравнится ни с одним парфюмом! Молодых людей он сводит с ума! Проверено:)

Yula, Барнаул

Хотите иметь красивые, здоровые волосы?! Все очень просто. Каждый раз используйте после шампуня вместо бальзама маску для волос, но не более 20 секунд. Второй момент, используйте фен не более 2-х раз в неделю, сушите волосы естественным путем! И уже через 3 месяца вы увидите отличный результат. Проверено!

misha76, Москва

Не зря про красивые волосы говорят, что они гладкие и шелковистые. Наряду с обычными рецептами для поддержания красоты волос, которые есть в запасе у любой девушки, у меня есть эксклюзивный рецепт! Для красивого блеска после мытья стоит промокнуть волосы шелковым платком. Стержень волоса состоит из мягкого кератина. Сверху он завернут в кутикулу, словно в чехол. Кутикула - это несколько слоев прозрачных чешуек. В здоровом состоянии чешуйки плотно прилегают друг к другу - волосы блестят и легко расчесываются. У ослабленных волос чешуйки приподнимаются под разным углом, в зависимости от степени заболевания, и волосы путаются и тускнеют. Шелк замечательно "приглаживает" кутикулы! Еще одно "секретное оружие" это шелковые маски и кремы для волос домашнего приготовления. Нужно использовать в качестве основного действующего вещества аминокислоты шелка (покупаю в интернет-магазине). Этот препарат способен проникать внутрь поврежденного волоса, восстанавливать и защищать волосы от внешнего воздействия. Также защищает волосы от потери влаги, придает им гладкость и шелковистость и способствует длительному сохранению прически. Аминокислоты шелка без проблем смешиваются с различными кремами и шампунями. Их концентрация в косметике должна быть 1-1,5%. Аминокислоты, в отличие от протеинов шелка, имеют меньшую молекулярную массу и поэтому легче проникают в кожу и волосы. Желаю всем красивых шелковистых волос!

Lava, провинция

У меня всегда были красивые волосы. Я лев по гороскопу, и мне досталась львиная грива волнистых каштановых волос. До некоторого времени я особо не задумывалась об уходе за волосами, пользовалась рекламируемыми шампунями и средствами. После тридцати я столкнулась с проблемой выпадения волос. Для меня это было шоком. В первый момент я пыталась решить проблему народными средствами: втирала в кожу луковый сок и делала различные обертывания. Не помогло(. Через некоторое время я обратилась к врачу. Мне помогли рекомендации специалиста, ведь частична проблема была в неправильном питании и гормонах. Сейчас я уже не экспериментирую с домашними рецептами, сегодня это уже не так актуально. Ведь существует огромное количество натуральных препаратов по любой цене, работающих не хуже, но экономящих время. Я отдаю предпочтение средствам с лавандовым маслом и маслом ши, соблюдаю диету, мою голову прохладной водой и регулярно делаю массаж кожи головы. Сейчас заинтересовалась нутрикосметическими препаратами, думаю, это отличное добавление к уходу. Вот собственно и весь уход. Я думаю, главное, заботиться, искать лучшие рецепты для себя, ведь готовую формулу для твоих волос никто не составит, можешь сотворить ее только ты. Получается: искать и пробовать!

Utopia, Москва

Я думаю, что любовь - это смысл человеческой жизни. Кто-то любит кошек, собак, кто-то своего молодого человека, кто-то маму, кто-то туфли и сумки, а я люблю свои волосы. И также, как мой бойфренд ухаживает за мной, я ухаживаю за ними. Я вожу их гулять: в парк, на природу. Они рассказывали мне, что там чувствуют себя очень свободно: летают по ветру, дышат чистым воздухом и, обогатившись кислородом, позволяют себе вести себя так, как хотят, ведь там им не приходится "держать себя в пучке". Я очень хочу, чтобы мои волосы меня любили, а все завидовали мне, так же, как и моему парню, поэтому я стараюсь дарить моим волосам особенные маски-платья. Конечно, масок, как и платьев, должно быть много, но среди множества всегда были и есть любимые: например, маски и защитные средства Bonacure от Schwarzkopf, после них мои волосы приобретают новый шикарный, свежий лук и блестят еще ярче.
Подарки подарками, но как же без цветов? Какое же удовольствие украсить свои волосы цветком, ведь любая прическа становится нежнее с ним. Я знаю, что мои волосы любят цветы, ведь они буквально обвивают цветы своими прядями. Несколько раз в год мы ездим путешествовать. Да-да, обязательно на море. Они очень любят морскую воду. Мой бойфренд говорит, что я совсем не похожа на себя на отдыхе. Кстати, волосы на море ведут себя тоже совсем не так, как дома: почему-то вьются немного, почему-то светлеют. Наверное, все из-за солнца и фруктов. Когда мы все вместе выходим на работу после отпуска, окружающие делают нам комплименты. Возвращаюсь среди зимы загорелой, а мне все: "Какая ты отдохнувшая, какие у тебя здоровые, блестящие волосы". А нам приятноооо. Улыбаемся. Утром очень сложно заставить себя проснуться, именно поэтому я выбираю шампунь AVEDA с мятой и розмарином. Я счастлива, что могу подарить своим волосам ощущение утренних "потягушек". Благодаря мяте кажется, что они тоже приподнимаются и тянутся-тянутся-тянутся от самых своих корешков. Потянувшись разок утром, весь день они находятся в приподнятом состоянии, а я - настроении. Мой бойфренд говорит, что я пахну не так, как все остальные. Я хочу, чтобы мои любимые волосы тоже пахли и ощущали себя особенно. Для этого я распыляю свои любимые Emerald Dream не на шею и запястье, как учили в журналах, а на волосы, ведь мои волосы очень любят оставлять легкий шлейф свежести после себя, любят, когда оборачиваются им вслед. Иногда бывают особенные дни, когда мне и моим волосам нужно выглядеть особенно шикарно, тогда на помощь приходят средства Osis: среди них и средство для объема, и для локонов, и для моделирования, и лак для волос. Волосы любят эту серию, потому что она не позволяет травмироваться кончикам и, защищая их от термовоздействия, скручивает прямые пряди в лоснящиеся локоны. В такие дни я считаю, что блеск здоровых волос может затмить любой наряд, и, если сделать правильный акцент на туфлях, успех будет обеспечен. Одним словом, я очень люблю свои волосы и уверена, что любовь моя взаимна, ведь я завидный ухажер! И у меня ухажер завидный ;)

EjeVichka, Москва

Куриные яйца - натуральный источник витаминов и минералов для волос. Маски для волос из яиц были популярным косметическим средством еще несколько столетий назад. В яйцах содержится большое количество витамина A, B, B2, D, аминокислоты, минеральные соли, лецитин и холестерин. Высокое содержание протеинов в яйцах служит строительным материалом для наших волос. Он восстанавливает их структуру, стимулирует рост. Волосы разглаживаются и приобретают здоровый шелковистый блеск. Маска для волос из яиц и репейного масла: смешайте два желтка, столовую ложку лимонного сока, 1-2 чайных ложки репейного (или касторового) масла. Вотрите массу в кожу головы на 30 минут. Маска помогает избавиться от перхоти, стимулирует рост волос, питает и восстанавливает их структуру, регулирует выделение кожного сала. Подходит для жирных и нормальных волос.

zveta, волгоград

Мой способ ухода за волосами очень прост, но очень эффективен. Надо взять одну луковицу, натереть ее на мелкой терке и полученную массу втирать в корни волос. Через 20-30 минут маску смыть теплой водой. Благодаря этой процедуре волосы становятся более крепкими и густыми.

Оля, Белая Церковь, Украина

Мой секрет красивых волос в натуральном отваре на цитрусовых корках.

Violet, Москва

Мои волосы - моя гордость ! Но они требуют большого ухода и терпения! Казалось бы, помыл, высушил и готово ) Главное - правильно подобрать шампунь, который подходит именно для вашего типа волос. Как доктор могу сказать, что одно из основных правил ухода за волосами - нельзя мыть волосы слишком горячей водой, это очень портит волосы и даже может служить причиной их выпадения. Для мытья лучше использовать слегка теплую воду, а в конце хорошо ополоснуть волосы прохладной водой. Это пригладит внутренние чешуйки волоса и придаст волосам здоровый блеск. Также необходимо отказаться от использования термобигудей, плоек, выпрямителей или хотя бы уменьшить их употребление. Очень немаловажен момент правильно выбранной расчески, ну и регулярное подравнивание кончиков волос ! Думаю, что о правильном питании и здоровом образе жизни (я имею в виду курение) говорить не стоит .. так как это знает каждая женщина ! А по поводу различных средств (бальзамы, маски, кондиционеры, витамины и т.д.) тут дело сугубо личное! Состоятельные люди пользуются готовыми средствами, покупают профессиональную серию по уходу, ну а менее состоятельные женщины пользуются домашними средствами (отвары, масла, перцовки, мед и т.д.), и перечень таких рецептом представлен ниже, так что не буду повторяться ! Главное - любить себя любую и излучать положительную энергию :)

Татьяна Воронина, Кемерово

В первую очередь я люблю свои длинные волосы и ухаживаю за ними с любовью) Не сушу волосы феном, не злоупотребляю средствами по укладке волос, никогда не делала химическую завивку, пользуюсь красками только на натуральной основе. После каждого мытья наношу на волосы питательные маски из серии профессиональных средств ухода за волосами. Также после мытья ополаскиваю волосы настоем крапивы, хвоща, корня лопуха. Давно знакома с серией нутрикосметики Inneov "Густота волос". Когда волосы ослабевают, их выпадение увеличивается, пропиваю курс один раз в год или один раз в два года. Эффект, действительно, ощутим: выпадение волос уменьшается, каждый волосок становится крепче, волосы начинают быстрее расти. Не без помощи Inneov мои волосы густые, красивые, метровой длины)

JuliyaJuliya, красноярск

Лечебная маска! Эта маска подарит вашим волосам блеск и эластичность. Налейте в миску 200 мл горячей кипяченой воды, добавьте горсть сушеных цветков ромашки. Дайте настояться отвару 10 минут. Процедите получившийся настой и добавьте чайную ложку сока лимона, одно яйцо, 10 капель розмаринового масла и полчашки растительного масла. Перемешайте миксером до получения кремообразной массы. Нанесите ее на сухие волосы на 30 минут. Затем промойте волосы шампунем. Результат будет потрясающим!!!

Танцулька, Москва

Я жгучая брюнетка с кудрявыми волосами. Естественно, как всякая девушка с локонами от природы, я хочу иметь абсолютно прямые и блестящие волосы. Вот дилемма. Как с ней справиться? Один ответ - стайлер-выпрямитель. Но ведь волосы могут быть повреждены! Для этого необходимо за ними ухаживать, заботиться. Итак, первая маска - для густоты и здорового вида волос. Необходимо: 2 яйца, серное мыло (или обычное хозяйственное). Надо отсоединить белок от желтка, затем взбить 2 белка до образования пены, полученную массу втереть в кожу головы и оставить до тех пор, пока белки не высохнут. Затем ополоснуть волосы и вымыть серным мылом (или простым хозяйственным) и теплой водой. А для того, чтобы мои волосы блестели и искрились, нужна вторая маска для волос. Необходимо: вишни грамм 200. Надо отжать сок из вишен и втирать его в кожу головы за час до мытья волос. Оставить сохнуть, а потом просто вымыть голову своим обычным шампунем. Итог: волосы яркие, блестящие и без локонов!!!

Анна, Москва

Каждый человек, будь то мужчина или женщина, так или иначе обращает внимание на мои волосы, потому что они - роскошный дар природы. И моя основная задача в уходе за ними очень проста: сохранить то, что мне дано. Раньше я пыталась их завивать с гелями, с муссами, укладывать с помощью лака. Но структура волос такова, что результат этих манипуляций был слишком недолог, поэтому я ношу сейчас естественно прямые волосы. И в результате меня спрашивают, не выпрямляла ли я волосы и не делала ли ламинирование. Нет. И не собираюсь. В последней попытке что-либо сотворить с ними я отправилась в хороший салон с просьбой о долгосрочной укладке. Но! Мастер меня отговорил от этой процедуры. Теперь об уходе. Раз в месяц подкармливаю корни волос репейным маслом (держу час и смываю). Мою волосы обычными шампунями, намыливая их два раза. Далее бальзам или маска для волос. Самое главное, на мой взгляд - это правильно их высушить, не навредив. Для моей гривы требуется мощный фен. Но я после промывания водой заворачиваю в махровое полотенце минут на 10. Потом снова заворачиваю в другое сухое полотенце. И лишь после этого сушу волосы феном. Полотенца предварительно могу положить на батарею, чтобы они были теплыми. Вот и все! Что касается требований к фотографии: французы говорят, что лучшая прическа - это чистые волосы!

zeonna, Иркутск

В мае мне 50. Помочь сохранить свои волосы мне помогает всю мою жизнь простой отвар ромашки, которым я ополаскиваю волосы после мытья. Кроме того, необходимо менять шампунь раз в полгода. Не следует сушить волосы феном и летом надо беречь их от прямого солнечного воздействия

Lu4izarnaya, Москва

От природы я не являюсь обладательницей шикарной шевелюры, у меня очень тонкие и мягкие волосы, поэтому мне необходимо уделять особое внимание своей прическе. Для себя я выбрала три основных правила ухода за волосами:
1.Правильное питание + Витамины! = Здоровье всего организма, в том числе и волос. Очень полезны свежие фрукты и овощи! Особенно желтые и зеленые - источник витаминов и еще очень важного компонента - бета-керотина, который способствует укреплению волос. Кроме фруктов и овощей важно потребление рыбы - фосфор делает волосы крепкими и сильными!
2. Массаж кожи головы. И для этого совершенно не обязательно обращаться к специалисту. Абсолютно каждый может сделать его сам за просмотром любимого фильма, тем самым совместить приятное с полезным. Я провожу самомассаж после каждого мытья головы, а также в свободное время.
3. В качестве дополнительного питания для профилактики я использую самую простую и доступную абсолютно каждому "Хлебную маску": Для нее нужны только ржаной хлеб и вода. Пару кусочков хлеба замачиваем в воде и оставляем на 2-3 часа. Получившуюся кашу втираем в корни и оставляем на 1-1.5 часа. Под шапочку при этом волосы прятать не обязательно. После чего волосы промываем.

P.S. Надень на себя что хочешь, но голова и ноги должны быть идеальны! Коко Шанель

Дарья Премудрая, Москва

Здравствуйте! Я молодая мама. Моей малышке на днях исполнился один год, и это моя самая большая радость! Но, как говорится, "в любой бочке меда есть ложка дегтя", в моем случае это целый ковш - ослабление организма после беременности и родов. В частности, у меня появились проблемы с волосами. Они стали сильно выпадать, потускнели, но я не опускаю руки, и вот мои СЕКРЕТЫ ухода за волосами: 
В - Витамины и Вода! Рациональное питание, обогащенное витаминами и аминокислотами - одно из ключевых звеньев для здоровья и красоты волос. Я стараюсь принимать в пищу достаточное количество белков (мясо, рыбу), особенно в первой половине дня. А между приемами пищи ем зеленые яблоки и зелень (только зеленые яблоки так как соблюдаю диету для кормящих мамочек). И кроме того, ежедневно выпиваю 6-7 стаканов фильтрованной воды.
О - Обязательно мою голову мягкой водой. Для тушения пожаров, полива огорода и еще многих применений жесткость воды не играет никакой роли, но вот для принятия ванны жесткость воды очень важна. Оказывается, жесткая вода, взаимодействуя с мылом, образует мыльные шлаки, которые не смываются с кожи, что приводит к закупориванию пор. Поэтому с рождением своей крошки я не пожалела денег и установила дома фильтр для воды.
Л - Лимонный сок. От природы у меня светло-русые волосы, но до беременности я окрашивала их в более светлые оттенки. Я вообще любительница менять свой образ, но сейчас подобного рода манипуляции для меня совершенно недопустимы. Моя мама рассказала мне, что в молодости она осветляла волосы лимонным соком. И я воспользовалась ее советом. Наносить сок на волосы лучше всего в яркий солнечный день. После процедуры желательно выйти на улицу, тогда процесс осветления пройдет быстрее. Полезно также просто втирать раз в месяц лимонный сок. Его использование улучшает кровообращение, сужает поры, обладает антисептическим действием. Через 15-20 минут волосы просто нужно ополоснуть теплой водой.
О - Окрашиванию химическими и оттеночными красками - НЕТ!
С - Сладость, не только нам, но и волосам в радость! Один раз в неделю я устраиваю своему телу сладкую жизнь. Телу: глиняно-медовое обертывание. Лицу и волосам: медовая маска! Медовая маска очень эффективна при выпадении волос и против перхоти. Для нее я смешиваю: 2 чайных ложки меда, 2 чайных ложки репейного масла и 2 желтка. Получившуюся смесь втираю в кожу головы, а через 40 минут смываю.