Дарина Цыганова и ее путь к стройности

У шестого сезона проекта «Красота на Миллион» есть все возможности поставить рекорд по количеству участников и сложности их операций. Десять человек с разными судьбами, десять историй, от которых захватывает дух, десять жизней, которые все читатели могут прожить вместе с участниками. Дарина Цыганова из Твери – одна из счастливчиков, получивших приглашение. Почему именно она, и чем интересна ее история – читайте далее.

Привет-привет!

Я – Дарина, мне недавно исполнилось 28 лет. У меня есть прекрасная семья – любящий и понимающий меня муж, мой единомышленник во всем, и сорванец-сынишка. Такая типичная молодая семья. Возможно, наша история была бы тривиальной, как и у сотен тысяч аналогичных семей из разных уголков страны. Если бы не одно НО! Изначально фактически в нас с мужем жили два человека, так как у каждого вес превышал 100 кг.

Не могу сказать, что моя полнота случилась как-то спонтанно и неожиданно. Нет, сколько я себя помню – всегда была такой пышечкой. Моя дружба с едой началась еще в далеком детстве. Возможно, это был мои личный способ справиться с проблемами – просто заесть их. Так было очень часто, и когда у меня в школе что-то не получалось, и когда со сверстниками не складывалось, и когда развелись родители. Отлично помню, как бабушка, пытаясь меня побаловать и приободрить, баловала меня всякими вкусностями: конфетами, пирожками, сытными бутербродами.

Уже повзрослев, я не понимала, что стала заложницей еды. Я всегда любила вкусно, сытно и, главное, много поесть. Под рукой всегда был телефон доставки пиццы, при первой возможности выезжали с друзьями на шашлыки и устраивали там настоящий праздник живота!

Со стороны казалось, что все в порядке, что я полностью себя устраиваю. И успокаивала себя мыслью, что гораздо важнее мой внутренний мир. Но, как бы ни старалась себя успокаивать, я понимала, что я – толстая. Нет, не так, я – жирная!

Даже когда я начала встречаться со своим будущим мужем Андреем, ничего из этого не прекратилось. Наоборот, он – тоже плотный мужчина, - начал поддерживать меня, и мы уже вдвоем начали «торчать» от своего наркотика – еды.

Осознание того, что нужно меняться, менять свою жизнь, пришло тогда, когда я увидела на тест-полоске две яркие линии – беременность! Сначала шок, потом разговор с парнем и обоюдное решение сохранять ребенка, а после этого мысль – что я могу дать своему будущему малышу, КАК он сможет брать пример с меня, если я сама не могу управлять собственной жизнью?

К моменту родов мой вес достиг критической отметки 128 килограммов. Я понимала, что это уже ненормально.

Попытки похудеть были, но они заканчивались провалом. Доходило даже до абсурдного – я начала на себе пробовать всякие «похудительные» лайфхаки из интернета. Никогда этого не делайте, многие советы – просто откровенный обман и угроза для вашего здоровья и жизни!

Осознанно худеть я начала после рождения ребенка, когда решила 10 дней провести у мамы. Взяла с собой сына, коляску и отправилась. По пути дала себе обещание, что у мамы буду жестко придерживаться пятиразового питания и больше гулять. Вот прямо брала сына в охапку, укладывала в коляску и часами напролет колесила по всему городу.

Результат шокировал – минус десять кило по возвращении домой к мужу. В этот момент я поняла, что похудеть все-таки возможно, и занялась этим вопросом уже вплотную. Начала набираться опыта из интернета, заходила на странички фитнес-тренеров, специалистов по питанию, составила свой рацион, меню, исключила из еды все вредное. Если вдруг позволяла себе слабости, то потом их отрабатывала прогулкой длиной не менее 6 км. Так я достигла главного – выработала в себе дисциплину.

К слову, когда супруг увидел мои первые результаты, то и здесь решил меня поддержать. Как результат, через полгода я похудела на 63 кг, а он – на 50. Сейчас мы продолжаем придерживаться того же ритма, этот стиль стал для нас не просто временным увлечением, а образом жизни.

Внешние изменения просто колоссальные у нас обоих!

Но в каждой бочке всегда найдется место для ложки дегтя. В нашем с Андреем случае это – обвисшая кожа. Мне, как женщине, очень тяжело смотреть на то, как свисает у меня кожа на животе, бедрах, ягодицах. Из-за этого я стесняюсь интимной близости, неловко себя чувствую на пляже. Как бы я ни старалась, что удалить избытки кожи после похудения невозможно ни при помощи массажа, ни при помощи других косметологических процедур – только пластическая операция! Безусловно, она стоит денег, которых у меня попросту нет.

Узнав, что существует такой проект, как «Красота на Миллион», и что вскоре стартует шестой сезон, я практически без раздумий заполнила анкету и отправила свою заявку. Муж сделал то же самое. Мы вместе прошли кастинги, этап интервью, за нас активно голосовали в инстаграме подписчики проекта, и вот, о чудо, я получила это заветное приглашение!

«Красота на Миллион», теперь я с вами, и с удовольствием отдаю себя в руки ваших экспертов!