Вы решили похудеть. С чего начать? С принятия решения. Нужно приказать себе взять власть над весом в свои руки, а затем неуклонно двигаться к намеченной цели.
Общество
Мы, девушки, так любим баловать себя! Эти моменты помогают нам чувствовать себя неповторимыми, обворожительными, шикарными. У каждой из нас есть свои маленькие секреты хорошего настроения: купить новый парфюм, сделать маникюр и педикюр, понежиться в пенной ванне...
Не перевелись еще богатыри на Руси! Можно расспросить практически любого мужчину на улице, и он обязательно выудит из памяти хоть один случай, когда действовал благородно и галантно. А у многих таких случаев было не один и даже не десяток, а гораздо больше! Вот что «Клео» гордо поведали несколько мужчин…
Хочешь вернуть любовь своего «бывшего», который бросил и разбил сердце? Задача выглядит практически невыполнимой. Обычно девушки в такой ситуации, поплакав, решают, что надо жить дальше и искать новую любовь. Но встречаются и такие безумно влюбленные, кто не смиряется и всеми правдами и неправдами пытается вернуть мужчину. И у некоторых получается. Несколько таких историй перед тобой.
Хочешь, чтобы фраза «и они жили долго и счастливо» была про тебя и твоего мужчину? Тогда перестань цепляться за мифы об отношениях. И присмотрись к тому, как развивается любовь в реальности.
Поведение людей сразу после близости служит ярким барометром «глубины» отношений. Если сразу из постели твой мужчина бежит в душ, потом к холодильнику и на перекур, то не думай, что все дело только в том, что он потлив, голоден и заядлый курильщик. Все сложнее.
Человеку свойственно стремиться к идеалу. Совершенствуясь день за днем, мы пробуем свои силы в разных занятиях, ищем свой путь, оставляя пространство для движения вперед. Что же помогает нам в нужный момент почувствовать, что пришла пора сделать новый шаг? Илья Авербух, известный фигурист, победитель международных соревнований и призер Олимпиады в Солт-Лейк-Сити в спортивных танцах на льду, говорит, что неоценимую роль в жизни играет не что иное, как вдохновение. Заварите чашечку черного чая и присоединяйтесь к нашему разговору о вдохновении!
Некоторых мужчин бывает трудно «расшевелить». Ты уже придумала, какое постельное белье будет в спальне в первую брачную ночь, а он даже не называет тебя ласковыми словами... Хотя мил, предупредителен и звонит не менее двух раз в день. И что с таким делать? Помни, мужчинам бывает сложней, чем нам, проявлять эмоции. И чтобы разбудить в нем нежность и глубокое доверие, за ним можно… поухаживать. Вот несколько приемчиков, которые ты можешь использовать.
Муж отказывается от секса. Он очень быстро кончает, и его это выводит из равновесия. Он предпочитает совсем не заниматься вагинальным сексом, говорит, зачем тебе эти две минуты. Никакие доводы и уговоры на него не действуют. Иногда доходит до скандала с моей стороны. Я хочу, а он нет. Когда он хочет орального секса, я ему не отказываю, чтобы не обидеть и не подтолкнуть к другой женщине. Вот и выходит, он с сексом, а я как дура без подарка.
Весна, как всегда, обрушилась на нас неожиданно, когда мы уже перестали верить в ее существование. И теперь нужно быстро и эффективно стереть следы зимней борьбы с депрессией, обнаруженные на бедрах после того, как мы радостно сняли шерстяные колготы. Светлана Ковалева, эксперт дерматолог-косметолог Avon, знает, как вернуть упругую соблазнительность силуэту.
Целлюлит – бич XXI века. Мало того что целлюлитные образования никого не украшают, они таят в себе большую опасность для нашего здоровья. Справиться с этим врагом – наша задача.
Четко сформулировать идею и воплотить ее в жизнь – именно этим занимается коучинг. Его принципы применимы не только к работе, но и к нашей жизни в целом. Но как найти то единственно верное решение, которое станет отправной точкой в жизни, сделает ее интереснее, наполнит каждый день вдохновением? Заварите чашечку чая и узнайте, что думает об этом коуч-консультант Ольга Артемьева.
Не задумывались, почему звезды экрана не обливаются потом в слепящем свете софитов и чувствуют себя уверенно, когда их разглядывают миллионы телезрителей? Просто профессионалы остаются верными себе во всем. Чтобы ощущать себя легко и комфортно в любой ситуации, они используют профессиональные технологии красоты. Почему бы и вам не последовать их примеру?
Заветная цель – стройность - является неизменным спутником практически любой женской судьбы. И если говорить о методах похудания, надо сразу разделить два понятия: «цивилизованный подход» и «дикий подход». «Дикий подход» безраздельно царил среди женского населения на протяжении многих лет. Наши мамы, например, из уст в уста передавали друг другу совершенно «зверские» диеты вроде: утром яблоко, вечером кефир. Они принимали уксус натощак, специально начинали курить, в шортиках из целлофанового пакета скакали на аэробике.
Чего не хватает россиянкам сегодня, чтобы быть счастливыми? И чему нам стоит поучиться, чтобы к следующему марту светиться от радости? Мы обратились с этими вопросами к специалистам по устроению женских судеб, психологам, которые обучают представительниц прекрасного пола добиваться исполнения своих желаний.