Послеотпускная реанимация

Когда я три недели назад вернулась из отпуска, подруги смеялись надо мной. Нет, я естественно, вернулась здоровой и бодрой - "прогулки, чтенье, сон глубокий", не говоря уж о поцелуях, сделали свое дело. Но я не стала ни на йоту более загорелой - и это несмотря на пребывание у Черного моря! Они смеялись, а я оправдывалась, что загорать вредно - недаром же я уже несколько лет подряд пишу о солнцезащитных средствах. Но смеется тот, кто смеется последним. Теперь вернулись из отпусков они. И что? Облезлые спины, облупившиеся носы, жесткие, сгоревшие волосы. О своих курортных романах они пока не вспоминают. Они думают лишь о том, как привести себя в порядок и вернуться на работу в более-менее пристойном виде. О том, чтобы надеть декольтированное платье, они сейчас не могут подумать без ужаса. Значит, пришло мое время давать им советы.

Сильнее всего летом страдают волосы. Как и кожа, они могу сгорать на солнце, но в отличие от кожи не доставляют таких сильных болевых ощущений. Поэтому и становятся жертвой небрежности. Конечно, приятно без всяких усилий со своей стороны, а с помощью одних лишь солнечных лучей превратиться за отпуск почти в блондинку. Но вред это принесет почти такой же, как и осветление перекисью водорода. А соль морской воды, оказывающая благотворное воздействие на кожу головы, заставляет кончики волос расщепляться чуть ли не веером. Соблазнительный запах моря, исходящий от мокрых после купания волос, заставляет многих забыть про душ. Результат - жесткие сухие пряди с секущимися концами, придающие своей обладательнице вид дикарки. Для отпуска - нормально, но в офисе неуместно. Правы будут те, кто поддастся инстинктивному желанию отправиться к парикмахеру сразу же после отпуска. Потому что поврежденные концы нужно безжалостно срезать, иначе разрушение пойдет вверх и мечта о копне блестящих волос так и останется мечтой. Идеальная для послеотпускной реабилитации процедура - стрижка горячими ножницами, в результате которой кончики волос запаиваются и надолго сохраняют здоровый вид.

Кожа более требовательно заставляет нас заботиться о себе. Чуть что - ожог. Даже если сразу принять меры, кожа все равно начнет шелушиться и слазить. Неприятно, если вместо того чтобы хвастаться загаром, придется прятаться в водолазки или платья с длинными рукавами. А уж сколько проблем доставляет облупившийся нос! От неэстетичного вида шелушащейся кожи может избавить пилинг. Для этой процедуры, суть которой заключается в удалении ороговевших слоев кожи, используются скрабы и мыло с отшелушивающим эффектом - их косметическая промышленность предлагает в большом ассортименте. Главное - не переусердствовать, и не скрести слишком сильно, чтобы не повредить более чувствительные слои кожи. Хорошую службу сослужит и качественная мочалка из люффы или щетка для тела с мягкой щетиной.

Косметологи рекомендуют пилинг не только в случае откровенного шелушения, но и как омолаживающую процедуру. После него кожа становится тоньше, а мелкие морщины - менее заметными. Еще один эффект пилинга - осветление. Конечно, это может расстроить тех, кто считает признаком здоровья интенсивный загар. Но пилинг-средства для домашнего использования воздействуют очень мягко и за пару-другую процедур не превратят шоколадку в Белоснежку. Однако многие женщины помимо загара получают в подарок от солнца еще и пигментные пятна, обычно в виде россыпи веснушек. В последние несколько лет они были в моде, и вообще смотрятся очень мило - молодят, но не все хотят видеть их именно на себе. В таких случаях пилинг тоже может выручить. Особенно хороша для этой цели чистка кожи с помощью гликолевой кислоты - проводится она только в салонах, но дает быстрый результат. Бороться с веснушками можно и с помощью домашних средств, а вот пигментные пятна требуют обращения к специалисту. Чем быстрее начать их ликвидацию, тем больше вероятность избавиться от них насовсем.

Те, кто провел отпуск не на курорте, а в милых сердцу дачных местах за домашними заготовками, тоже набрались сил, надышались свежим воздухом, отдохнули. Но у них на одну заботу больше - привести в порядок руки. Потемневшую от постоянного контакта с овощами-фруктами кожу нужно подвергнуть более жесткому пилингу - с помощью тех же скрабов и отшелушивающего мыла. Смягчат ее регулярные маски из жирного крема. Завершит возвращение к нормальной жизни качественный маникюр. Лучше всего сделать его не самой, а обратиться к специалисту - тогда результат будет более заметным, к тому же вы получите лишний час отдыха и расслабления.

Послеотпускная реабилитация займет день-другой. Хорошо, если удастся провести ее до выхода на работу. Тогда получится добавить ко всему уже приобретенному полезному и приятному еще одно удовольствие - то впечатление, которое произведет на окружающих твой ухоженный и здоровый вид.

Домашние средства для послеотпускной реабилитации

Скрабы
Смешать в одинаковой пропорции сметану и мелкую соль. Нанести после душа легкими растирающими движениями на влажную кожу тела. Оставить на 20 минут, смыть теплой водой.

Заварить кипятком овсяные хлопья. Когда остынет, нанести массирующими движениями на кожу лица и тела. Оставить на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Кожу рук хорошо смягчает мытье с использованием остатков кофейной гущи.

Огрубевшую кожу на локтях можно смягчить с помощью сока лимона.

От веснушек
2 чайные ложки цветков календулы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 15-20 мин, процедить, хранить в прохладном месте. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день.

Протирать места скопления веснушек свежим срезом луковицы 1 раз в день.

2 столовые ложки листьев одуванчика варить в 300 мл воды 15 мин, процедить, остудить. Отваром протирать пигментированные участки.

Два раза в день наносить на лицо свежий сок из молодых листьев петрушки или накладывать кашицу из сваренных корней и зелени.

Обесцвечивают веснушки с помощью свежих огурцов, а так же лимонного сока.

1-процентный раствор столового уксуса взбить в пропорции 1/1 с белком куриного лица. Наносить на пигментированные участки.

Смешать кашицу из корня хрена обыкновенного с тертыми яблоками, накладывать на участки кожи с веснушками 1-2 раза в день.

Маска для восстановления волос
Смешать 2 яичных желтка с рюмкой коньяка, нанести на волосы на 15 минут, смыть теплой водой.

Виктория Селантьева
06.08.2001