Лента новостей

Четверг 17 апреля

18:29ФСБ предотвратила теракт на концерте Павла Воли в Пятигорске 17:41Солист Coldplay спел для фаната из России на концерте в Сеуле 17:38День работника скорой помощи 2025: когда отмечается и как поздравить медиков 17:06Последний процент Wildberries перешел к Татьяне Ким 14:50Деми Мур прокомментировала свое поражение на "Оскаре" 09:18Муж Леры Кудрявцевой задолжал налоговой 2,1 млн рублей 08:22Через два месяца после ухода озвучена причина смерти звезды "Сплетницы" Мишель Трахтенберг 05:00Недооцененные и напрасно забытые: 5 аргументов в пользу мужских подтяжек вместо ремня 00:007 вещей в отношениях, которые важнее, чем любовь 22:13Благоприятные дни для маникюра в июне 2025 года 20:35Умерла заслуженная артистка России Ирина Кушнир 20:11Объем без инъекций: 5 способов сделать губы пухлее 18:35"Выбор The Art Newspaper Russia" в ММОМА: беседы с художниками [Часть 1] 17:53TIME назвал Скарлетт Йоханссон и Эда Ширана самыми влиятельными артистами 2025 года 16:04Рианна представила свадебную коллекцию нижнего белья на фоне слухов о помолвке 14:45Не только сладости: 5 неочевидных продуктов, которые вредны для здоровья 13:20Алла Пугачева отметила 76-летие в мини-платье с открытыми плечами 12:17Благоприятные дни для операций в июне 2025 года 10:51Петр Чернышев обратился к покойной Анастасии Заворотнюк после шоу 08:50Настасья Самбурская показала травму, которую нанес сбивший ее на мопеде Стас Костюшкин 05:00Декор в духе бабушкиного винтажа: какие материалы возвращаются в моду? 00:00Творожная пасха: 4 ошибки из-за которых она не получается (+рецепт) 22:33День дочери в России 2025: когда отмечается и как поздравить 21:49Эффект "Белого лотоса": как сериал HBO повлиял на шопинг, чтение и туризм россиян 19:51Куда движется перформанс? "Проблемы партисипаторности" в Галерее ГРАУНД Солянка [Часть 2. Практика] 19:27День женской дружбы 2025: когда отмечается и интересные факты 19:16Кэти Перри и компанию Blue Origin раскритиковали за суборбитальный полет 18:07"Яндекс Маркет" устроил модное шоу в Третьяковской галерее 17:12День подснежника 2025 — когда отмечается и почему этот цветок символ весны 15:08Весенняя неделя добра 2025 — когда проходит и как принять участие 14:38Певец Серега высказался о конфликте с Бастой 13:36Кейт Бланшетт высказалась о намерении завершить карьеру 12:30Павел Поваляев и Дарья Ченцова: "Кубок Кремля — это эталон!" 09:04Дюран Лантинк стал новым креативным директором Jean Paul Gaultier 08:39Цымбалюк-Романовская призналась, почему не родила детей от Джигарханяна 08:00"Джигарханян заговорил о детях поздно": эксклюзивное интервью молодой мамы Цымбалюк-Романовской 05:00YOUNG-TRO: почему поколение Z массово переходит на старые iPhone и цифрокамеры 00:00Смарт или механика: что часы говорят о характере своего владельца 21:05Голубой маникюр: модные идеи в небесных оттенках 21:04Николай Сердюков случайно сообщил, когда зарегистрирует брак с Ксенией Бородиной 19:44Гоша Рубчинский возвращается: история бренда, покорившая Запад 18:50Лунный календарь здоровья на июнь 2025 года 17:29Кэти Перри поцеловала землю после суборбитального полета 16:57Марк Эйдельштейн признался в зависти к Юре Борисову 13:52MASH: рэпера Макана задержали сотрудники полиции в центре Москвы 13:31В Сети обсуждают роман Веры Брежневой с 28-летним манекенщиком 09:55Илья Дель не планирует писать заявление на возлюбленную, напавшую на него с ножом 09:10Кэти Перри станет первой в истории певицей полетевшей в космос 08:17Благоприятные дни для свадьбы в июне 2025 года 05:00Где купить недорогую сумку: топ бюджетных российских брендов
  1. Консультации
  2. Кризис
  3. Рубрикатор

Полное ощущение неустроенности в жизни

Здравствуйте! Читаю ответы, и даже немного шокирована насколько точно в цель Вы попадаете, с ответами. Наверное именно таких людей как вы называют профессионалами! Хотелось бы получить ответ и на свой вопрос. Я потеряла себя в жизни. Причем потеряла свое собственное, что-то внутреннее. Уверенность в себе, создала себе комплексы. Я не могу решить для себя любой вопрос связанный с выбором между "да" или "нет". И надо и не надо. Границы между "плохо" и "хорошо" тоже притерлись. Я красивая девушка. Всегда имела много друзей. Моя история очень длинная. Все излагать не буду. Пыталась даже обращаться к психологу. Он сказал? что я отношусь к типу эмоционал. И что он не может мне помочь. Не занимается этим. То есть, что чувствую так и живу, причем не знаю чего я хочу. Мои жизненные принципы меняются каждый день. Я могу встать с утра, и перевернуть всю жизнь с ног на голову. И наоборот. В состоянии спокойствия я пребываю редко. Постоянно тревоги, и нервозность. Я стала психовать. Как будто внутри меня свет выключили. Мой лучший друг говорит, что я очень большой души человек, еще у меня есть черта, как альтруизм. Но из-за этой очень большой души, я даже простой быт вижу как катастрофу. Могу плакать просто так. И настроить в голове такое. Сама себя заведу. И потом через пару дней прихожу в себя. Или впадаю в апатию. Кажется, что все вокруг несут процентов на 60 плохое. Не могу понять, надо ли то, что рядом, то что окружает. Полный мрак. Так уже 2 года. Живу одним днем. Как будто так будет всегда. Не вижу светлых дней. И если что-то радует, то недолго. Или как то поверхностно. Резко теряю вес, из-за отсутствия аппетита. Стала пить успокоительное. Может посоветуете мне куда обратится, и может ли моя жизнь как то поменяться? Развита я не по возрасту, рано вышла замуж, развелась. Похоронила очень близких мне людей. И с 16 лет виду свою самостоятельную жизнь. Сейчас имею свой бизнес, но толку нет. У меня замечательный мужчина. Причем с ним я 3 года. Но почему-то, и в нем я очень часто нахожу что-то плохое. Когда прихожу в себя, думаю вот это я даю. Он даже недавно хотел уйти на почве моих срывов, без причины. Сегодня я порадовалась, завтра эта же ситуация вызовет у меня истерику. Что это такое? И как от этого избавится? Чувство полной не уверенности во всем, и всех. Полное ощущение неустроенности в жизни. Хотя это далеко не так. Мир серый скучный и не интересный. Вот так. Неужели у меня серьезные отклонения?

Екатерина, Россия, 24 года
Оксана Альберти

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ : Ваша история напоминает историю Кая из сказки про Снежную Королеву. Помните, как там все начиналось? Тролли разбили волшебное зеркало, и осколки попали Каю в глаз и в сердце. И с тех пор он перестал замечать красоту мира, и стал видеть и чувствовать только плохое. Это называется НЕЛЮБОВЬ. Может быть, Вы были когда-нибудь влюблены? Ну, хотя бы один день? Вспомните это состояние. Когда влюблен, то кажется, что влюблен во весь мир! Вспомните это состояние. Простой цветочек кажется прекрасным, старая шутка смешит до слез, ворчливый дед в трамвае не раздражает. Наоборот, хочется сказать ему что-то приятное. Вспомните это состояние! Это состояние счастья, которое не зависит ни от чего. В это состояние можно приходить усилием воли. Это Ваш выбор - видеть в людях, ситуациях, самой жизни плохое или хорошее. Это Ваш выбор, прогнозировать ситуацию как плохую, или как хорошую. Это Ваш выбор, реагировать на ситуацию как на потенциально опасную, или как на позитивную. Если хотите быть счастливой - выбирайте счастье.

С уважением, Оксана Альберти