Каждую ночь снятся сны

Мне каждую ночь снятся сны, недавно я слышала, что это очень плохо сказывается на нервной системе. Насколько это правда?

Анастасия, Украина, Львов, 20 лет

Штукарева Светлана Владимировна

Психолог - консультант

Ответ : Все люди видят сновидения, это совершенно нормально. Но, если Вас беспокоят какие-то особенные сны, например, кошмары или повторяющиеся, и Вы как-то особенно себя чувствуете после пробуждения, то лучше поговорить об этом с психологом при личной встрече

С уважением, Штукарева Светлана Владимировна

Комфорт и стиль: 10 бюджетных идей, которые добавят уюта в ванную комнату без ремонта

Правильно подобранные аксессуары, внимание к деталям и немного фантазии способны сделать даже самое скучное помещение стильным и уютным.

Елена Йованович: "Когда силы на исходе, самое время помечтать"

Солистка мировых шоу на льду, сербская фигуристка Елена Йованович рассказала о своих профессиональных рекордах, личных мечтах и своем первом "Щелкунчике" , попавшем в Книгу рекордов России.

Чек-лист для здорового сна: как создать идеальные условия для ночного отдыха

Сон — это лучший помощник для здоровья и красоты. Когда ты высыпаешься, кожа сияет, волосы становятся гуще, а настроение — на высоте.

Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом

Мужской оргазм — это сложная и многогранная тема, не сводящаяся к простому "нажал кнопку — сработало".

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 22 ноября