Как избавиться от навязчивого страха?

Добрый вечер! Скажите, как избавиться от навязчивого страха беременности? Дело в том, что когда я хочу заняться сексом у меня возникает страх забеременить даже с презервативом. Дело в том, что я была рождена по залету и моя бабушка всегда пыталась меня уберечь от подобных случаев. Эта проблема сказывается сейчас, когда я хочу, но не могу из-за своего страха. Что можно посоветовать мне в такой ситуации?

Светлана, Москва, россия, 26 лет

Козлова Екатерина

Психолог, психотерапевт

Ответ : Страх - это защитная эмоция, помогающая нам избегать угрожающих ситуаций. Если человек боится в безопасной ситуации, и понимает, что его опасения на самом деле иллюзорны, но боится так, как будто они реальны, то это называется фобией. Вероятно, ваша фобия образовалась из-за родительских предписаний (назиданий). Некоторые родители, бабушки, пытаясь уберечь ребенка от «плохого» , запугивают или внушают ему чувство слабости, беззащитности. Предписания могут даваться со словами и без слов (действиями). Самый эффективный способ преодоления вашей проблемы – осознание и создание контр-предписания. Для этого вам понадобится очная консультация психолога. Удачи!

С уважением, Козлова Екатерина

Елена Йованович: "Когда силы на исходе, самое время помечтать"

Солистка мировых шоу на льду, сербская фигуристка Елена Йованович рассказала о своих профессиональных рекордах, личных мечтах и своем первом "Щелкунчике" , попавшем в Книгу рекордов России.

Чек-лист для здорового сна: как создать идеальные условия для ночного отдыха

Сон — это лучший помощник для здоровья и красоты. Когда ты высыпаешься, кожа сияет, волосы становятся гуще, а настроение — на высоте.

Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом

Мужской оргазм — это сложная и многогранная тема, не сводящаяся к простому "нажал кнопку — сработало".

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 22 ноября