Близорукость и коррекция зрения

Добрый день! Мне 16 лет. В ноябре на мед осмотре сказали, что легкая степень близорукости. (год назад было зрение левый 0.5-0.6 правый 0.6-0.7, сейчас левый 0.4 правый 1 и даже мельче читать могу). Сказали на прием прийти, но до сих пор не могу попасть (либо тренировки, либо талончиков нет). Зрение никогда 1.0 не было ни на одном глазу, начиная с 1 класса. Говорили, что возможно искривление хрусталика. Сейчас нагрузка на глаза большая (школа, уроки, тренировки по 2-4 часа в день (бильярд)). Читала много о близорукости, и во многих источниках говорится, что очки и линзы - это лишь мера удобства, а не лечение. Правда ли, что линзы и очки не помогают в лечении, и какими способами лечат близорукость?