Нагрузки после тромбоза

Добрый день! после родов у меня установили илеофеморальный тромбоз нижней конечности (тромб по всей вене ноги до живота), сейчас принимаю варфарин и ношу белье 2го класса компрессии. лечусь уже 4й месяц, и возникает много вопросов: 1. тромб не реканализовался, можно ли летать при этом в жаркие страны из зимы в лето, поддерживаю МНО от 2 до 3? 2. летом можно в 30-градусную жару ходить без компрессии, и если да, то как долго? может, есть какие-либо препараты, чтобы не было застоя крови? 3. язва в каких случаях грозит? 4. компрессию всю жизнь носить надо? 5. можно ли в бассейн ходить? 6. какую зарядку надо делать? С уважением.

Елена, Челябинск, 25 лет

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : 1. В принципе - можно, но нужно обеспечить контроль МНО и учитывать возможные сложности, если в поездке все же возникнут проблемы со здоровьем. 2. Нежелательно, но, пожалуй, можно ориентироваться на отек. Если без трикотажа к вечеру окружность голени в нижней части не увеличивается - можно дать некоторые послабления в режиме. Кроме того, следует учитывать состояние ноги сейчас - есть ли разница в окружности у больной и здоровой ног на щиколотках. Доверять глазомеру не следует, лучше измерить рулеткой или "сантиметром". 3. язва в каких случаях грозит? В любых. Доказано, что тщательное соблюдение режима компрессии в первые 2 года после тромбоза достоверно снижает риск развития трофических расстройств в будущем. 4. компрессию всю жизнь носить надо? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Решение принимается "в динамике", в зависимости от состояния ноги. 5. Можно. 6. Специальной зарядки нет. Приветствуется подвижность, когда работают мышцы голеней.

С уважением, Белянина Елена Олеговна

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой

Зачем поющий юрист стала записывать песни со своей подругой?

Выбор читателей

10/11ВскРетро-футуризм: слияние эпох в современном гардеробе 11/11ПндЕго высочество кортизол: 7 способов снизить уровень "гормона стресса" в организме 13/11Срд"Маски слетают": Ольга Бузова высказалась о любовном треугольнике в шоу "Звезды в джунглях" 11/11Пнд"Шейные позвонки меня ненавидят": Сергей Лазарев о сложностях своего насыщенного графика 11/11ПндМуцениеце рассказала, насколько сильно злилась на Прилучного: "Было желание навести порчу" 11/11Пнд"Я не ожидала, это был удар": певица Глюкоза рассказала об обиде на Максима Фадеева