Топ новостей недели
Алена Водонаева вышла на подиум Московской недели моды в образе Уэнсдей
Читатели Клео.ру выбрали самые надежные солнцезащитные средства
Марина Зудина: "Жизнь на нас не кончается, все мы соединены и никуда не уходим"
Tomato girl: как помидор стал главным трендом — от TikTok до подиумов
Лента новостей
Пятница
5 сентября
08:44Модельер Гуляев объяснил особенность дорогой одежды Армани
08:28Ирина Шейк трогательно обратилась к скончавшемуся Джорджо Армани
05:00Инструкция к идеальному свиданию: 5 приемов, которые помогут покорить девушку
00:00Не веган и не мясоед: что такое флекситарианство и чем оно полезно
22:12День завитушек, кудряшек и локонов: история и традиции
21:21Сергей Шнуров объяснил мистикой премьеру клипа о моде в день смерти Джорджо Армани
20:12Цифровое старение: как синий свет от экранов портит кожу и что с этим делать?
19:28Дмитрий Дибров: "Если бы я про себя все читал, то куража не хватало бы работать"
18:15Михаил Ефремов вошел в труппу театра "Мастерская "12"
16:40Умер итальянский модельер Джорджо Армани
16:01День худеющих 2025: советы и мотивация для желающих похудеть
14:30Том Холланд сообщил, что страдает от дислексии и СДВГ
11:32Марк Эдельштейн посетил закрытую вечеринку Saint Laurent и снялся с Шарлоттой Генсбур
10:25Ольга Бузова заступилась за Егора Крида после скандала с поцелуем на концерте
10:09Гороскоп на ноябрь 2025 года для женщины Лев
09:32Менструальный цикл и иммунитет: когда организм уязвим
07:32Гороскоп на ноябрь 2025 года для женщины Рак
05:19Гороскоп для женщины Близнецы на ноябрь 2025 года
05:00Как красиво хранить обувь: 7 практичных решений, которые помогут поддерживать порядок
00:00Этого не стоит делать на свадьбе: 9 правил этикета для гостей
21:31"Критика мертва. Да здравствует критика!" - фильм о том, как продолжать писать об искусстве сегодня
19:36Нью-Йорк, Лондон, Милан и Париж: фэшн-столицы готовятся к Неделям моды весна-лето 2026
18:27Виноградный детокс: почему эта ягода — спасение для кожи?
15:42Маша Миногарова вышла замуж за Александра Горчилина
15:30Основательница бренда STUDIO 29 Таня Фомичева: о любви к своему делу и силе аутентичности
14:08Клео.ру объявил о запуске нового рейтинга: выбери лучший шариковый дезодорант
12:27"Мета-сказка" Alena Akhmadullina: как прошел юбилейный показ бренда на Китайгородской стене
09:37Михаил Ефремов развелся с женой после 23 лет брака
08:57Егор Крид после скандала обвинил Екатерину Мизулину в разрушении брака SHAMAN
05:00 Как сохранить витамины: 4 способа заготовки овощей и зелени
00:00Мужчина не плачет? Токсичная маскулинность и ее последствия
22:01Гороскоп для женщины Телец на ноябрь 2025 года
21:05Дмитрий Дибров впервые появился на красной дорожке после новости о разводе
20:45Депутат Госдумы Нина Останина осудила рекламную съемку с 13-летней дочерью Виктории Бони
20:35Всемирный день журавля 2025: традиции и экологическое значение
18:32Церковное новолетие 2025: история, традиции и приметы праздника
18:31От кофе с молоком до горького шоколада: как выбрать коричневую помаду и не ошибиться
15:54Хлоя Маль заменила Анну Винтур на должности главного редактора американского Vogue
15:235 мест в доме, которые все забывают убирать — и зря
12:48Дуэйн "Скала" Джонсон расплакался на премьере своего фильма в Венеции
12:13Дочь Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышева пошла в первый класс
10:07Идеальный подарок: почему только вишлист раскроет реальные желания
09:29Танцор Татьяны Булановой, ставший мемом, покинул коллектив
05:0013-й сезон Ярмарки современного искусства Cosmoscow: что известно, чего ожидать
00:00Tomato girl: как помидор стал главным трендом — от TikTok до подиумов
23:03Гороскоп для женщины Овен на ноябрь 2025 года
22:00Мраморные разводы и белая кухня: 7 антитрендов в интерьере, которые точно есть в вашем доме
21:30KATEE’S KIDS и "Ангелы Плющенко" представили коллекцию на Московской неделе моды
21:17Зарубежные дизайнеры на Московской неделе моды: главные тренды и шоу
21:16Третий день Московской недели моды: от кавказского кода до любви к бабушке
Большие почки
Здравствуйте, Ольга! Я собираюсь в скором времени пойти в тренажерный зал, но проблема в том, что у меня больные почки (не тяжелая стадия, но все же). Меня интересует ваше мнение, как специалиста, скажите не помешают ли мне нагрузки (если да, то, какие упражнения мне не следует выполнять.???) Другой вид спорта мне не нравиться.
Людмила, Россия, ростов-на-дону
Ольга Демина
Фитнес-тренер
Ответ :
К сожалению, я не могу дать вам хороший совет по этому вопросу, тк не имею мед. образования. Я не уверена, что при вашем заболевании работа с тяжелыми весами не принесет вреда. Поэтому проконсультируйтесь у доктора перед началом занятия.
С уважением, Ольга Демина
