Лента новостей

Воскресенье 6 июля

04:33День дачника 2025: история праздника и примеры оригинальных поздравлений 01:005 способов создать альков и нишу без перепланировки: модно, функционально, современно 00:00Международный день заботы о себе 2025: история праздника и полезные советы 20:00Инструкция к оригинальности, или как дать вторую жизнь старым вещам своими руками 15:00Чистка лица: почему многие косметологи против? 10:00После отпуска: 5 косметологических процедур, которые приведут кожу в порядок 08:44Гороскоп на сентябрь 2025 года для женщины Рак 05:00Жалюзи, римские или рулонные шторы : что лучше выбрать с точки зрения стиля и красоты 00:00Что положить в спортивную сумку: аксессуары, которые упрощают тренировки в зале 21:36Модные женские шорты 2025 года: обзор трендовых фасонов и варианты сочетаний с другими элементами гардероба 20:00Просто не будет, но будет по любви: интервью с бьюти-предпринимательницей Витой Носовой 19:33Всемирный день мозга 2025: история и интересные факты 16:54Евгения Медведева подтвердила роман с танцором Ильдаром Гайнутдиновым 15:17Звезда "Слово пацана" Леон Кемстач: "Тусовки меня не интересуют" 14:39Актеры Анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка 14:36Дочь Алсу отказалась от музыкальной карьеры и поступает на юрфак в США 13:05В Москве задержали вымогателей, шантажировавших Валю Карнавал интимными фото 10:40Жена футболиста Тарасова, Анастасия Костенко стала жертвой мошенников 09:12Кэти Перри и Орландо Блум расстались спустя 9 лет отношений 05:00Не только белое: какие вина пить летом 00:005 причин, почему спать без одежды полезно 21:26Гороскоп для женщины Близнецы на сентябрь 2025 года 20:41Умер актер Майкл Мэдсен 20:00Эстроген в ответе: как гормоны усиливают аллергию у женщин 18:00Как сохранить загар после отпуска: 5 лучших способов 17:30Голливудская торговая палата назвала имена, которые пополнят Аллею славы в 2026 году 17:04Гороскоп для женщины Телец на сентябрь 2025 года 16:02Павел Воля чуть не утонул в Калининграде перед концертом 12:1028-летний футболист сборной Португалии Диогу Жота погиб через несколько дней после свадьбы 10:54Жертва P.Diddy Кэсси Вентура отреагировала на оправдание рэпера по самым тяжелым статьям 09:38Дочь Тимати отреагировала на беременность новой невесты отца 05:00Искусственные цветы в интерьере: какие выбрать, чтобы не отличить от живых 04:57Международный день шахмат 2025: история праздника и важность игры для интеллектуального развития 00:16Что посмотреть в августе 2025 года: обзор ожидаемых фильмов и сериалов 00:00Бейсболка, бандана или панама: выбираем мужские головные уборы на лето правильно 22:00Плинтус в цвет пола или стен: что выбрать для современного интерьера 21:44Градус зашкаливает: 10 самых модных вещей, которые вам точно нужно приобрести летом 2025 21:00"На пике века" Пегги Гуггенхайм: скандалы, интриги и любовь к искусству длиною в жизнь 20:00Как делать пляжные волны: лайфхаки для самой модной укладки этого лета 18:07Присяжные вынесли частичный вердикт по делу Пи Дидди 16:57Победитель "Интервидения" получит 30 миллионов 16:14Экс-супруг Татьяны Ким подал иск против Wildberries почти на 10 млрд рублей 13:51Галина Ржаксенская, Софа Персиянинова и Алиса Буслова приняли участие в "Пикник ОК!" 09:41Группа t.A.T.u. официально объявила о воссоединении 09:13Дочь Леонида Агутина вышла замуж за иностранца и переехала в Англию 05:00Комбуча или бабушкин чайный гриб: почему этот напиток стоит включить в рацион 03:33Гороскоп для женщины Овен на сентябрь 2025 года 00:00Когда лето — не лето: как пережить плохую погоду и не скатиться в уныние 21:29Юлия Коваль ответила Насте Ивлеевой на обидное замечание и намек на предательство 20:44В Великобритании активисты добились отмены концерта Мэрилина Мэнсона
  1. Консультации
  2. Кухня
  3. Рубрикатор

Дизайн кухни для похудания

Психологи советуют обжорам оборудовать кухню в холодные тона (якобы снижает аппетит). Пишут: например в синий... А синий я не люблю. Посоветуйте еще холодные тона для снижения аппетита. Салатовый подойдет?

Динара, Астана, Казахстан, 26 лет
Наталья

Наталья

Архитектор и психолог
Ответ : Впервые слышу о таком подходе. Мне он кажется слишком поверхностным, Динара, т.к. цвет для каждого человека имеет очень сильное индивидуальное значение. Давайте начнем с того, что такое полнота и лишний вес? Это защитная реакция организма на дискомфортные переживания. Это желание защититься от обиды, скрыть свою нежную душу от возможного поругания. И если интерьер кухни будет недостаточно уютным, окрашенным в холодные, якобы "несъедобные" тона, то какую реакцию выдаст организм? Конечно, ему захочется с новой силой ограждать себя от негативного воздействия. Компенсировать неуютность окружающей обстановки обилием вкусов и всяких дополнительных удовольствий в виде сладостей. Сладкая еда вызывает в крови поднятие уровня эндорфинов, т.е. гормонов удовольствия. И круг тогда оказывается замкнутым. Так что же делать, чтобы содержание эндорфинов было высоким без сладостей? Вызывать с помощью дизайна интерьера состояние удовольствия, радости, уюта. А, стало быть, Ваша кухня, Динара, должна быть оформлена чрезвычайно "вкусно". Самый любимый цвет стен, самые любимые рисунки на посуде, самые радостные и важные картины на стенах. Если интерьер будет вызывать в Вас эмоциональные переживания, то организм будет насыщаться именно этим. И необходимость компенсировать состояние подавленности с помощью еды, будет снижаться день за днем.

С уважением, Наталья