Лента новостей
Понедельник
5 мая
00:00Брови в 2025 году: как изменилась форма и что это говорит о культуре
21:09Гороскоп на июль 2025 года для женщины Лев
20:33В поисках идеальной стрижки: как объяснить барберу, чего ты хочешь
18:28Возлюбленная Тимати Валентина Иванова подтвердила беременность
17:34День пограничника 2025: дата, история и традиции праздника
17:10Актриса Яна Сексте: Нам порой кажется, что жизнь огромная, что можно что-то оставить и на потом
16:20Dior представил первую коллекцию высокого ювелирного искусства совместно с Шарлиз Терон
15:06Возможности для фотографов: опен-коллы конца весны
14:03Лиза Моряк сообщила о задержке родов
13:52Гороскоп на июль 2025 года для женщины Рак
13:47Результаты седьмого Кубка Кремля по спортивным бальным танцам
11:14Леди Гага прокомментировала предотвращенный теракт на своем концерте в Бразилии
10:38Вера Брежнева получила предложение выйти замуж во время концерты в Алматы
10:08Скончался актер из "Клана Сопрано" Чарли Скелайс
09:18Гороскоп для женщины Близнецы на июль 2025 года
02:00"У меня было два варианта: стать хирургом или балериной": интервью с хореографом Афиной Ерофеевой
18:00"Культурный код" провинциальной Тарусы: разговор с психологом Александрой Яковлевой
10:00Дети и спорт: обязательно или по желанию? Разговор со специалистом
08:00День брюнеток 2025: история праздника и примеры красивых поздравлений
02:00Приватный сад на 3-х "квадратах": основы выращивания растений на балконе
18:00Большая стирка: правила очищения кистей и спонжей
17:11День филолога 2025: история праздника и примеры оригинальных поздравлений
15:37Гороскоп для женщины Телец на июль 2025 года
10:00Валерия Гай Германика: Ювелирная история – это моя лучшая сторона
02:00Необычная альтернатива майскому шашлыку: 5 свежих идей для пикника
19:44Последний звонок 2025 — когда и как пройдет праздник для школьников
18:00Что важно знать о подтяжке лица: разговор с пластическим хирургом Кристиной Горкуш
13:40Всемирный день черепахи: история праздника и интересные факты
10:00Ольга Мичи: о бетоне, актуальности русских дагеротипов и развитии современной фотографии
02:17Гороскоп для женщины Овен на июль 2025 года
02:00Вместо чипсов и сладостей: 4 полезных перекуса под фильм или сериал
18:00Основательница ювелирного бренда SHAMELESS Валерия Рубачева: "Мечтаю одеть Леди Гагу"
10:00Астролог Тамара Глоба: "Вокруг очень много красивых женщин, но они не всегда это осознают"
02:007 идей, чем заняться в майские выходные, если нет планов
22:22День полярника 2025 — когда отмечается и история праздника
20:27Идея для выходного дня: арт-медиация на выставке
17:46Мама Тимати показала округлившийся живот Валентины Ивановой
17:22Тренд весны-лета 2025: цветные ресницы
16:18Стартовала работа над спин-оффом сериала "Отчаянные домохозяйки"
14:54Международный день чая 2025 — история и интересные факты о любимом напитке
14:36Эксперт по выживанию Ярин заявил, что горная болезнь Бони может привести к отеку мозга
10:42Григорий Лепс отложил свадьбу с 19-летней возлюбленной из-за кредитов
08:44Всемирный день пчел 2025: история праздника и интересные факты
08:39Михаил Галустян объявил о разводе после 18 лет брака
05:00Романтика на кухне: что приготовить вдвоем, чтобы свидание запомнилось
00:00Шорты до колен — моветон? Что носить мужчинам летом 2025, чтобы не выглядеть как турист
21:37День крепкой дружбы: история праздника и интересные факты
19:27Идеи для мужской компании: экстремальный и спокойный отдых на выходных
18:56Адвокаты Пи Дидди попытаются в суде доказать невменяемость рэпера
17:31У родственников Елены Блиновской нашли элитную недвижимость и миллионы на счетах
Мандала (продолжение вопроса № 25)
Здравствуйте Ирина! Большое спасибо за совет, Вы предлагали сыграть в игру называется она «Мандала». Долго не решалась, но вот решилась вроде все нормально.Но тут опять проблема я узнала, что мой бывший молодой человек начал встречаться с лучшей моей подругой.. У меня просто шок был..Я уже держусь из последних сил.Вот теперь не знаю что делать... А у меня действительно к нему очень сильные чувства ,не смотря и на разницу в возрасте. Я его старше на 4 г... Пыталась начать новые отношения не получается.... :(
Оля, Москва, 25 лет
Фузейникова Ирина Ниловна
Арт-психолог
Ответ :
На мой взгляд, Вам нужна очная консультация психолога. Даже, если я задам Вам ряд уточняющих вопросов, чтобы понять природу Ваших «сильных чувств», в таком режиме общения довольно проблематично работать с вашей эмоциональной зависимостью. Арт-терапевтическую технику «Мандала» можно, конечно, назвать и игрой. Однако она обладает огромным спектром терапевтических возможностей и помогает человеку установить связь с самим собой. Во время рисования мандалы, человеку очень часто удается достичь релаксации и психического равновесия. Вы можете рисовать свой рисунок в круге, когда Вам этого захочется. А если сохраните свои рисунки, то сможете проследить динамику изменения своего состояния. Даже без психолога вы заметите, как меняется, например, цветовая гамма рисунка, его наполнение, центрация и т.д.
С уважением, Фузейникова Ирина Ниловна
