Начала ревновать бывшего мужа к его новой девушке

Здравствуйте! Я никак не пойму, что со мной происходит. Два года назад развелась с мужем, по моей инициативе. Он любил выпить, а семь месяцев назад он серьёзно заболел и с того момента больше вообще не пьёт. После развода жили раздельно, была такая возможность. Через год пришлось жить вместе, потому что у нас с ним общая квартира. Отношения у нас были такие же, как и при замужестве, но только без интима. У меня есть молодой человек, но в данный момент у нас нет возможности общаться, только несколько раз в месяц по телефону. А у бывшего мужа всё это время не было никого, и тут недавно появилась девушка. И со мной что-то случилось, я как будто ревную, но с чего? Ведь у меня есть любимый человек. Когда он дома, всё хорошо, но как только он собирается идти куда-нибудь, меня что-то грызёт изнутри, потому что я знаю, что он идёт к своей новой девушке. Я вредничаю, делаю ужасные поступки по отношению к нему. Мне очень тяжело. Почему так происходит? Заранее спасибо за ответ!

Ирина, Москва,  28 лет

Задать свой вопрос

Пугачева Мария

Психолог-консультант

Задать свой вопрос Контакты

8 (495) 970-58-50

[email protected] mariapugacheva.ru Nesvitsky

Ответ арт-психолога:

Здравствуйте, Ирина.

Дело в том, что в этой ситуации последовательно сошлись воедино несколько факторов, которые теперь с большой очевидностью заставляют Вас испытывать подобные чувства. Во-первых, все началось с того, что хоть развод и происходил по Вашей инициативе, но все-таки пришлось это сделать из-за проблем, которые преподносил Ваш муж. Поэтому, вполне возможно, что где-то в глубине души у Вас все-таки осталась досада на то, что все так вышло, и какие-то скрытые чувства к нему. Ведь Вы разводились не потому, что разлюбили и Вам стало наплевать на этого человека, а потому, что Вас вынудили обстоятельства. Во-вторых, за последний год совместного проживания Вы привыкли к отношениям – таким, как и прежде, значит общение, какое-то взаимопонимание, даже в некотором смысле некое «родство» между Вами осталось. В-третьих, Вас психологически вполне устраивала ситуация, когда у Вас была новая жизнь, а у него нет. В каком-то смысле совершенно бессознательно Вы могли полагать, что Вы как бы немного «отомщены», «компенсированы» за разбитую семью. И опять же, по сути виновником этой разбитой семьи был муж, а не Вы – поэтому Вам жить дальше счастливо «можно», а ему «нельзя», Вы – «заслуживаете», а он – «пока нет». Все это было не напрямую в Вашей голове, а в Вашем подсознании. В-четвертых, и так очень часто бывает, что мы ревнуем своих бывших пассий – это сплошь и рядом. Даже когда люди сто лет назад расстались и уже давно не виделись, когда наладили свою личную жизнь, весьма нередко реагируют ревниво на новость, что у их «бывшего» тоже все хорошо в личной жизни. И, наконец, в пятых, и такое тоже очень часто встречается, Вы привыкли к ситуации, что у Вас кто-то есть, а у него нет, что опять же, где-то подспудно могло вызывать мысли и надежды, что Ваш муж не заводит никого, потому что исправился, и тайно все еще надеется быть с Вами, глядя на Вас каждый день. Ну, а такое, извините, почти каждой женщине свойственно – мы же хотим, чтобы нас всегда любили, нас всегда хотели, нас не могли забыть и хотели вернуть. Вот именно поэтому сейчас Вы и испытываете эти переживания. Как с ними бороться? Для начала разберитесь в глубине души, насколько Вам может оставаться дорог, интересен и важен Ваш муж. Если что-то хоть самую малость еще теплится, то справиться с ревностью вряд ли удастся. Тут нужно или разъезжаться по разным жилплощадям любой ценой, или же Ваши «вредничаю» дадут Вашему мужу намек на то, что он еще небезразличен Вам, и через какое-то время он может проявить к Вам повторный интерес и испросить «второй шанс». Но подумайте хорошенько, нужно ли Вам это на самом деле? Если да, то развитие событий вполне может быть именно таким. Если же это порадует Вас только ради дополнительной потехи собственного самолюбия, то может быть, лучше не играть на чувствах и своих, и другого человека, а постараться «отпустить» ситуацию с этой девушкой у мужа. Если же Вы четко знаете, что с мужем ничего уже не будет и Вам этого точно больше по жизни не надо, то постарайтесь начать контролировать себя и свои действия, даже если очень тяжело, не вредничайте, ведите себя как раньше – прямо берите себя в руки и не давайте расслабляться. Тогда через какое-то время Вы привыкнете к тому, что эта девушка у него есть, что Вы можете вести себя спокойно, и сможете дать ему право на личную жизнь. К тому же, вполне вероятно, что при появлении новой жизни ему захочется перебраться в другое жилье, и он будет искать для этого выходы из ситуации, а значит и у Вас освободится жилплощадь для личной жизни. Так что поанализируйте себя, поразмышляйте – что для Вас более ценно, какое развитие событий для Вас более приемлемо и интересно, и постарайтесь «поработать» над своим поведением с мужем – и тогда ситуация должна сама собой вырулиться в ту или иную сторону. Удачи Вам!

С уважением, Пугачева Мария.