Лента новостей

Пятница 22 ноября

17:2410 шагов к идеальному свиданию дома: советы для мужчин, предвкушающих близость 14:25Можно даже детям: рецепт безалкогольного глинтвейна, который не отличить от оригинала 11:45"Он ждал меня... и я вернулась": Вера Брежнева намекнула на роман со старым знакомым 11:10Ради любви готовы на спорт 10:40Комфорт и стиль: 10 бюджетных идей, которые добавят уюта в ванную комнату без ремонта 10:00Елена Йованович: "Когда силы на исходе, самое время помечтать" 09:22Чек-лист для здорового сна: как создать идеальные условия для ночного отдыха 04:00Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом 00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025
  1. Консультации
  2. семейный кризис
  3. Рубрикатор

Муж ушел: забыть его или вернуть в семью?

Мы с мужем прожили 6,5 лет, были и хорошие моменты и плохие. Последние 3 года он уделял мне мало внимания, сидел за компьютером играл в игры или в был интернете, а мне хотелось общения - я стала оставаться на всякие вечеринки на работе все чаще и чаще, но при этом я всегда уважала его мнение (т.е. если он не пускал куда-то то я и не ходила, если говорил чтобы я пришла в 21 час, то я всегда приходила вовремя). У нас ребенок 4,5 года. Как-то когда он меня в очередной раз не пускал на какой-то праздник (сам он в это время не пил и поэтому никуда не ходил) я ему сказала "что ты мне запрещаешь ходить к подругам, я же тебе не запрещаю ходить к друзьям"... И после этого все и началось - он действительно стал ходить к друзьям: сначала редко, потом все чаще, потом стал оставаться там ночевать и вот тут я заподозрила, что у него есть девушка. Сначала он долго отпирался, говорил, что у него никого нет, он просто хочет пожить отдельно чтобы разобраться в своих чувствах. Потом он снял квартиру и стал там жить со своей девушкой. Мы с ним видимся каждый день - он забирает ребенка из садика. Я не могу с ним спокойно разговаривать, как только я его вижу у меня сразу истерика, слезы. А он говорит, что ему надо пару месяцев пожить от меня отдельно, но вместе с той девушкой! Чтобы определиться где ему остаться - вроде и семью разрушать не хочет, но при этом говорит, что меня не любит. А мне очень плохо - меня предали и так легко променяли на другую. Я хочу его видеть и руки все время тянутся к телефону, чтобы позвонить ему, а когда он приходит мне невыносимо больно и я все время плачу - его это раздражает. Я не знаю как мне поступить, ведь я хочу сохранить семью... Подскажите, мне лучше с ним не видится и дать ему время определиться или наоборот пусть приходит каждый день, общается с ребенком и со мной, т.е. не давать ему нас забыть? Пожалуйста, дайте совет

Алла, Брянск, 27 лет
Пугачева Мария

Пугачева Мария

Психолог-консультант
Ответ : Первое, что вам нужно сделать, это постараться более рационально посмотреть на слова мужа о том, что он вас не любит, и более реалистично взглянуть на его отношения с этой новой девушкой. На первый взгляд звучит слишком жестко, но чем больше вы будете строить иллюзий и питать надежд, тем больнее и хуже будет в будущем. Второе: вам бы, конечно, лучше с ним не общаться, чтобы не травмировать себя каждый раз, ведь это ежедневная психологическая нагрузка на ваш организм, так не далеко и до болезни дойти. НО: ребенок должен общаться с отцом, это законное право их обоих. Ребенку нужен отец, даже и приходящий, если он приходит к нему каждый день - это заслуживает уважения, значит ребенок ему не безразличен, а соответственно будет жестоко лишать малыша такого искреннего общения со своим папой. Это означает, что в такой ситуации нужно брать себя в руки, разрешать отцу видеть ребенка, но при этом стараться не общаться с ним, все контакты сводить до минимума, взять волю в кулак и вести себя сдержанно и спокойно. Играет он с малышом, вы можете быть в другой комнате, захотел с ним погулять - пусть гуляет один, вы остаетесь дома. Третье: если вы хотите сохранить семью - надо понимать 2 вещи. 1) не всегда даже самые лучшие попытки сохранения отношений успешны. К этому нужно быть готовой заранее. Научитесь воспринимать ситуацию следующим образом: "все, он ушел, наша совместная жизнь закончилась, точка, может быть, есть шанс, что все восстановится" (а вы наверняка думаете так: "ничего не закончилось, все можно вернуть, когда еще будет поставлена точка - не известно, он еще думает" - таким образом вы каждый день живете ожиданием и надеждой, все время на нервах). 2) никаких слез, истерик, претензий и т.п. Если он никогда не вернется - то этим вы никому не поможете. Если же вы думаете, что он образумится, то слезы и истерики тут явно играют не в вашу пользу, он только раздражается на них, а шансы ваши уменьшаются и уменьшаются. Сейчас главное - через силу, не жалея себя, взять себя в руки, быть спокойной, нормальной и адекватной в общении с ним. Тогда решение останется за вашим мужем: захочет - все возможности у него для возвращения открыты, не захочет, прошла любовь, за другого человека вы тоже решить не сможете.

С уважением, Пугачева Мария