Лента новостей

Пятница 22 ноября

17:2410 шагов к идеальному свиданию дома: советы для мужчин, предвкушающих близость 14:25Можно даже детям: рецепт безалкогольного глинтвейна, который не отличить от оригинала 11:45"Он ждал меня... и я вернулась": Вера Брежнева намекнула на роман со старым знакомым 11:10Ради любви готовы на спорт 10:40Комфорт и стиль: 10 бюджетных идей, которые добавят уюта в ванную комнату без ремонта 10:00Елена Йованович: "Когда силы на исходе, самое время помечтать" 09:22Чек-лист для здорового сна: как создать идеальные условия для ночного отдыха 04:00Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом 00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025
  1. Консультации
  2. служебный роман
  3. Рубрикатор

Ребенок от служебного романа

Здравствуйте, Мария! У меня был длительный служебный роман с женатым мужчиной после которого родилась дочь. С отцом ребенка мы не общаемся, участие в воспитании дочери он не принимает. Скоро мне выходить на работу после декретного отпуска. Но недавно узнала, что на нашей с ним общей работе ходят слухи о нашем романе и общем ребенке. Я очень переживаю по этому поводу. Скрыть эту ситуацию наверное не получится - девочка очень похожа на своего отца. Как мне быть в этой ситуации? Менять работу не хочется - хорошо оплачиваемая, близко с домом, да и с нынешним кризисом тяжело найти новую. Но как вынести "косые взгляды" и шепот за спиной на работе. Подскажите, пожалуйста, как себя вести? Большое спасибо.

Елена, Украина, Донецк, 28 лет
Пугачева Мария

Пугачева Мария

Психолог-консультант
Ответ : Ситуация у нас следующая: 1) Вы точно знаете, что про ваш "служебный роман" коллегам известно и от этого на этом месте работы никуда не деться. 2) Работы вы менять не хотите, потому что она вас устраивает. Соответственно, половину дела вы уже сделали. Вы осознали, что получите в рабочем коллективе "косые взгляды", но твердо уверенны, что для вас и теперь вашей маленькой семьи с дочкой будет лучше оставаться именно на этой работе. Значит хоть какая-то уверенность в себе и своих поступках у вас уже есть. Второй момент: если люди кого-то обсуждают, осуждают, то хотят выставить этого человека "неправильным", "не таким, как надо", "виноватым". Поэтому любые оправдания, недомолвки, зажатость в отношении подобной темы еще больше усугубят ситуацию6 "ага, задергался, стыдно самому-то". Зато если всем своим видом показывать, что ничего не произошло, быть "как ни в чем не бывало", то поводов посплетничать будет еще уже меньше. Человек-то спокоен, ему до наших злых языков по барабану, плевал он на нас. Если же вам будут недвусмысленно намекать, делать всепонимающий взгляд или даже спросят напрямую, то нужно всегда держать себя уверенно и достойно. "С удовольствием бы все рассказала, но у меня правило - про свою личную жизнь на работе не распространяюсь". Или "Да, это так, и что? Я своего ребенка обсуждаю только с близкими". "Да, он отец, мы именно так и живем". В общем, если вы будете уверены в себе, в своих поступках, в своей жизни, в такой сложившейся ситуации, что отцом ребенка стал ваш коллега, то и перенести все злопыхания вам будет легче. В конце концов, вы же делали свой осознанный выбор, когда встречались с этим человеком, брали на себя психологическую ответственность, были счастливы. Чего вам теперь стесняться - живите и дальше так, как считаете нужным, как вам удобно, это же ваша жизнь. Понятно, что повод для обсуждения только дай - скучно же, чулок у вас порвется и то все заметят. Поверьте у каждого, кто вас обсуждает тоже есть моменты в жизни, за которые и его можно обсудить. Все мы так живем. Так что будьте более уверенны в себе, в своей жизни и своих поступках. То, что свершилось, уже есть, от этого не уйти, с этим нужно делать уже другие дела (идти на работу, зарабатывать деньги). У вас есть ребенок, это большое счастье, вы ничего плохого не делали, фирму не обокрали, сотрудника не убили, а ваша личная жизнь никого не касается. Так что смотрите в глубине души на них свысока, в конце концов, в каждом из нас живут низменные чувства - поосуждать другого, посплетничать, к ним нужно относится снисходительно.

С уважением, Пугачева Мария