Слово "spa" в нашей стране обозначает не просто набор процедур, а целый образ жизни, роскошный и притягательный. Воображение рисует манящие картины: вот ты расположилась на специальном столе и закрыла глаза, а нежные руки тем временем колдуют над твоим телом. Или ты решилась на шоколадные обертывания и вдыхаешь божественные запахи, наслаждаясь теплом и комфортом. Великолепно, не правда ли? К сожалению, spa имеют свои противопоказания и побочные действия. Ты об этом не знала? Тогда, пожалуй, самое время узнать.

Сладкие дни отпуска мы ощущаем еще задолго до заветной даты. В мыслях смакуя манящую свежесть морских волн, негу курортного солнца и умопомрачительное ничегонеделанье, мы всеми силами стремимся на отдых и мало задумываемся о том, что все когда-то заканчивается. А между тем возврат к трудовым будням – тяжелое испытание. Чтобы не стать жертвой так называемого постотпускного синдрома, об окончании отдыха необходимо позаботиться заранее.

У моей подруги проблемы. Вернее, проблемы были у ее мужа. Просто никто об этом до поры до времени не подозревал. Этот подругин муж вдруг стал каким-то уклончивым. Уклонялся. Надеюсь, вам понятно, от чего он вдруг стал уклоняться? Прежде она, бывало, уклонялась, а тут вдруг - он. Поначалу подруга с ума сходила, всякие безобразные сцены мужу закатывала, хотя зря. От этого лучше еще никому не стало. А потом она Фен-Шуем увлеклась. Я за нее очень порадовалась. Надо, чтобы человек чем-то увлекался. И лучше, если предметом увлечения будут не скандалы и ревнивые сцены, а нечто таинственное и возвышенное...

Сделав предварительный перекур перед написанием этой статьи, я подумала о том, что люди, которые, ведут активную борьбу за здоровый образ жизни, занимают не совсем правильную позицию. Когда в сознание человека упорно вбивают понятия о том, что такое хорошо, а что такое плохо, подсознание желает непременно "вкусить запретный плод": в жизни все надо попробовать, иначе не поймешь, почему это плохо, а это - хорошо. Это, конечно, не значит, что теперь непременно надо на каждом углу развешивать плакаты: "Закури!" или "Курение полезно!" Просто стоит рассмотреть ситуацию под разными углами...

О неизвестных опасностях эпиляции, о методе лимфодренажного массажа, позволяющем за пару недель уменьшить объем бедер на 5 сантиметров, о том, как за пару дней избавиться от "сосудистых звездочек" (очагового расширения внутрикожных вен мелкого калибра - до 2-3 мм), о том, какую серьезную проблему для здоровья могут представлять авиационные перелеты и поездки в автобусах (длительное сидячее положение вызывает состояние, известное как "тромбоз глубоких вен", которое может привести здорового внешне отпускника на больничную койку), мы поговорили с главным врачом Центра хирургии и реабилитации …

О том, чтобы иметь стройную фигуру, женщины мечтали во все века. Излишне говорить, что лучшим способом достижения этой цели является правильное питание и адекватные физические нагрузки. Но что делать, когда лишние килограммы уже набраны, а работа и бытовые проблемы не позволяют "бросить все" ради здорового образа жизни? Современная косметология предлагает широкий спектр аппаратных методов коррекции фигуры. К сожалению, большинство из них связаны с не очень приятными медицинскими процедурами. Самой суровой является липосакция - хирургическая операция, при которой жировые отложения …

Все лето сотрудник моего отца пролежал в коме, после серьезной черепно-мозговой травмы. Этот товарищ с портфелем, доставшимся в наследство, привлек внимание троих "подростков", когда достал из кармана мобильник. Нескольких секунд хватило, чтобы у него не осталось ни старенького мобильника с не менее древним портфелем, ни здоровья на несколько долгих месяцев. На днях соседка прибежала проверить доступ на сотовый мужа. Он был отключен. Потом выяснится, что спионерили сотовый у супруга на работе, свои же коллеги. Ничего такого, что могло бы удивить. Мобилы воруют на каждом шагу, точнее каждую …

"Есть такое заболевание - цистит медового месяца. Так вот у меня этот медовый месяц всю жизнь…", - цитата из письма одной из моих пациенток. Этот красивый термин подразумевает развитие признаков цистита после дефлорации, то есть лишения девственности девушкой. Происходит при этом следующее. Еще до того, как девушка начинает половую жизнь, у нее нарушается микрофлора влагалища. Такое бывает сплошь и рядом, молочница у девушек - вещь настолько обычная, что считается чуть ли не нормой. Первый половой акт не всегда бывает бурным, но он все …

Надпись на пачке сигарет "Минздрав предупреждает: курение опасно для вашего здоровья" появилась в нашей стране всего чуть более двадцати лет назад. В 1977-1978 годах в СССР были предприняты первые шаги по введению предупредительной надписи Минздрава на пачках сигарет. Эта новая инициатива родилась в обстановке дефицита на сигареты, который был вызван тем, что закупки табака не обеспечивали необходимых объемов производства. Самым большим дефицитом были сигареты "Ява" в мягкой упаковке. "Ява" была очень популярна, ее не хватало, и …

Мода на натурализм постепенно докатилась и до темной России. А в чем-то мы и опередили Запад. Например, в то время как весь цивилизованный мир носил капрон и синтетику, русские женщины надевали толстые хлопчатобумажные колготы и добротное нижнее белье с начесом. Во-первых, климат обязывал, во-вторых, общественный уклад, который видел идеалом женщины Колхозницу на знаменитом памятнике Мухиной. Некоторые отечественные модницы даже носили тонкие чулки, когда они появились в продаже, поверх толстых - чтобы красиво и не холодно было. Сейчас …

Моя подружка - известная певица Мадонна - на пике увлечения восточными практиками очень долго твердила, что вода - целебный элемент. А я и не спорю! Говорю ей: "Что ж ты, мать, дожила до четвертого десятка, огонь и медные трубы прошла, а только про воду вспомнила?"... Попробуем разобраться, чем полезна вода?

Мы с мужем сидели на лавочке возле памятника Гоголю, курили и одновременно отчаянно целовались. Мы даже не заметили, что нас снимают. А показали эти кадры не просто так, а в каком-то репортаже, посвященном "Дню без сигарет", хотя съемки были где-то за полгода до эфира. Зрелище было, мягко говоря, печальное и произвело на меня такое впечатление, что я хотела бросить не только курить, но и целоваться... Представьте: два милующихся паровозика, у которых дым разве что из ушей не идет!

Я выпил всего две рюмки спиртного: одну первую и несколько вторых, а так голова трещит! Чтобы близкий тебе человек тяжелым утром первого числа не мучился от похмельного синдрома, да чтобы и у самой не было ужасных головных болей, попробуйте пить "по правилам". Запомнить их несложно, зато утро нового тысячелетия покажется не таким хмурым и противным.