Если вы долго чувствуете напряженность и усталость от дел, отсутствие желаний, непонятную тоску, не можете подолгу заснуть или проснуться, постоянно чувствуете голод или, наоборот, нежелание есть — то стоит начать бить тревогу, ведь это и есть первые признаки депрессии.

Ревность. Пожалуй, ничто так не портит отношения, как она. Особенно если просыпается ревность к прошлому, тому, что было уже давно, задолго до начала нынешних отношений.

Какие они — самые распространенные сценарии, с завидным постоянством вписывающиеся в жизни женщин, от которых не застрахована ни одна из нас? Чем чреваты некоторые из них и как с наименьшими потерями сделать так, чтобы они стали «перевёрнутой страницей»?

Научиться легче, с юмором, относиться к своей жизни и самим себе было бы полезно многим. Попробуем разобраться, как освоить искусство смеяться над собой.

На прошлой неделе, сонно переключая каналы на телевизоре, случайно наткнулся на одно из многочисленных ток-шоу. Заинтересовала меня тема этой передачи — «Спать ли супругам вместе?». Как всегда, в зале нашлись и сторонники, и противники...

Одиночество бывает разным, оно может быть вынужденным или сознательным, приятным и мучительным. Давайте поразмышляем о том, какие же плюсы несет в себе одиночество и как сделать и эту часть жизни полезной и осознанной.

О дружбе и друзьях сложилось огромное множество стереотипов, которые нашли себя в том числе в народной мудрости в виде соответствующих пословиц и поговорок.

Возраст, особенно для женщины — вопрос, являющийся постоянным предметом дискуссий и исследований. Очень часто показания паспорта не совпадают с внутренним ощущением. Психологический возраст может отличаться от биологического как в большую, так и в меньшую сторону.

Все мы делаем ошибки, но попросить прощения за проступок не всегда можем. Где-то не пускает гордость, где-то безразличие, где-то не хватает смелости. Некоторые деяния и вовсе не кажутся нам такими уж плохими, чтобы извиняться за них. А если и чувствуем вину, то извиниться гордыня не позволяет.

Проблема отцов и детей стара как мир. Одни и те же конфликтные ситуации имеют место в совершенно разных семьях, сюжеты их до боли знакомы, и итог, как правило, одинаковый. Так всё же, кто прав, а кто виноват? Кто, что и кому должен? И должен ли вообще? Попробуем разобраться.

Мы собрали для вас несколько простых правил, которые помогут сделать спор конструктивным и провести его так, чтобы в результате, если и не случилось рождение истины, улучшилось взаимопонимание и было теплое отношение спорщиков друг к другу.

Творчество — источник вдохновения и жизненной энергии для женщины, часть ее глубинной природы. Об этом единогласно твердят психологи, приверженцы ведической мудрости и много других представителей науки и религии. Давайте разберемся, какие простые способы могут помочь раскрыть ваше творческое начало.

Все мы хотим, чтобы рядом с нами был хороший человек, который бы удовлетворял всем нашим запросам. И мы пытаемся найти такого, а если не получается, то пытаемся исправить самого достойного. Но так ли мы сами идеальны, чтобы требовать идеального поведения от других?

Некоторые советы касательно отношений работают в одних ситуациях и не действуют в других. А есть такие, которые практически всегда пойдут во вред, независимо от того, кто ими пользуется. Мы собрали самые плохие советы, которыми вам лучше никогда не пользоваться.

Прощение — непременное условие душевного здоровья и жизненной благодати. Стоит внутренне отпустить какую-то застарелую больную ситуацию — как сразу жить становится легче. И не только морально, но и в буквальном смысле физически — наше тело немало страдает тогда, когда мы обижаемся.