Елена Тохтаулова

Экономист

Елена экономист с большим стажем, 14 лет работает в "Сбербанке".

Поздняя беременность: за и против

Что нужно учесть тем, кто впервые решился стать мамой в 35-40 лет. Как избежать рисков и осложнений и грамотно спланировать беременность.

 2034

4 упражнения для тренировки интимных мышц

Насколько лучше может стать жизнь благодаря этим простым тренировкам? Упражнения для укрепления мышц влагалища с тренажерами и без них.

 5904

ЭКО от А до Я: жизнь начинается в пробирке

Эксперт программы «ЭКО в России: ждем ребенка» канала TLC позволит вам изнутри взглянуть на ситуацию и разобраться в том, кому на самом деле нужна эта процедура и чего стоить ждать семьям, которые решаются на такой ответственный шаг.

 1446

Виды тампонов: как правильно их выбирать

Все женщины детородного возраста раз в месяц сталкиваются с проблемой выбора: что лучше – прокладки или тампоны? На этот вопрос каждая из нас отвечает самостоятельно. По статистике, тампоны предпочитают женщины, ведущие активный образ жизни, занимающиеся спортом, проводящие много времени в движении.

 1728

Звезды, которые забеременели после 40

Давайте познакомимся с некоторыми знаменитостями, которые забеременели после 40, и узнаем, кто из них откровенничает об этом опыте, а кто предпочитает не распространяться.

 2334

11 способов прекратить переедать во время ПМС

Если вы хотите перестать объедаться перед месячными, лучше всего заблаговременно обеспечить организм всеми необходимыми элементами. Это достаточно просто, особенно учитывая доступность комплексных витаминов. А вот еще несколько идей, которые помогут держать аппетит под контролем.

 2508

На всякий случай: все об экстренной контрацепции

Женщины в современном мире претендуют на равные права не только в культурной и политической жизни, но и в сфере труда. Естественно, родить, воспитать и вывести в люди даже нескольких чад в таком обществе стало довольно проблематично. Тогда-то и зашла всерьёз речь о контрацепции.

 4062

Партнерские роды: кого звать в помощники?

Кого лучше выбрать себе в помощники: мужа, маму, подругу или профессионала? Давайте вместе разбираться, в чем достоинства и недостатки каждого партнера.

 5028

Как избежать нежелательной беременности

Российские женщины ведут активную сексуальную жизнь, зачастую не думая о последствиях незащищенного секса. Что делать, если все-таки случилось непредвиденное: забыли принять контрацептивную таблетку, порвался презерватив или в самый «опасный» период не использовался ни один из методов контрацепции?

 8802

Кесарево: как подготовиться к операции

Если всю беременность вы настраивали себя на естественные роды, то внезапная рекомендация врача готовиться к кесареву сечению может застать вас врасплох. Для того, чтобы такое решение не выбило из колеи, учимся правильно настраивать себя на операцию и готовиться к ней с умом.

 4614

11 рекордов в деторождении

18 июля 1994 года 63-летняя итальянка Розанна Дала Корта родила ребенка и попала в книгу рекордов Гиннеса, установив возрастной рекорд роженицы. Мы собрали еще 10 невероятных рекордов в деторождении.

 9246

Смейтесь, сколько хотите!

Бытует мнение, что женщинам, заботящимся о своей внешности, не следует много улыбаться, так как это может привести к появлению морщин. Согласно статистике, ежедневно каждая женщина улыбается не менее 15 раз и смеется не менее шести. И поступает абсолютно правильно.

О своем, о женском

Ты уже не первый год с гордостью носишь звание представительницы прекрасного пола и, наверное, думаешь, что знаешь достаточно о том, что располагается у тебя между ногами. Однако существуют факты о нашей анатомии, которые могут удивить даже гинеколога.

 2814

 

Сетевое издание "Клео.ру" Реестровая запись ЭЛ № ФС 77 - 86153 от 19.10.2023 г.

Подписывайтесь на нас

«Клео.ру» — интересно и доступно про моду, бьюти, светскую жизнь и все то, о чем ты хотела бы знать.