Возвращаем сбитый с толку организм на круги своя вместе с фитнес-тренером и 6 полезными лайфхаками
Самое сложное — это не похудеть, а удержать вес. Как создать себе тело мечты?
Оказывается, йога — это не только асаны и медитация, она может быть забавной и даже смешной!