Певец Михаил Шуфутинский признался, что начал обращать внимание на свое питание и здоровье. Результат оказался впечатляющим. Меньше, чем за год, артисту удалось сбросить 16 лишних килограммов.
На данный момент, по признанию самого Михаила, его вес составляет менее ста килограммов. Певец рассказал, что стал меньше есть, и масса постепенно начала уменьшаться. Шуфутинский осознал, у него нет другого выбора, кроме того, который предполагает заботу о себе.
Ради этой цели артисту пришлось исключить из своего рациона выпечку, копчености, жареное, углеводы и хлеб. Певец также ограничил потребление алкоголя, хотя не смог сдержаться более двух с половиной месяцев и внес некоторые изменения в свою диету.
Последнее время Шуфутинский периодически позволяет себе наслаждаться разной пищей. При этом он старается ограничивать потребление сладкого.
Напомним, недавно общественность заметила, что шансонье передвигается на инвалидной коляске. Артист объяснил, что иногда у него болит спина, особенно если он плохо выспался или неудобно сидел во время полета.