А ведь тем самым мы наносим вред себе и своему позвоночнику, перенапрягаем мышцы спины. Наш позвоночник - это ключ к здоровью, а его ежедневная перегрузка приводит к самым неприятным последствиям, в том числе, и к расстройству нервной системы (раздражение, страх, гнев, обиды, слезы).
Боли в спине испытывают периодически большинство людей, но, по статистике, женщины испытывают боль гораздо чаще мужчин. В молодом возрасте мы можем позволить себе до наступления холодов ходить в легкой и красивой одежде, говоря, что лучше чуть-чуть потерпеть холод, но выглядеть неотразимой. При этом мы серьезно испытываем наш организм на прочность, ведь от переохлаждения могут возникнуть многие гинекологические заболевания и появиться боль внизу живота, которая может отдавать в поясницу. Так же достаточно просто заработать боль в спине целыми днями сидя за компьютером на работе или дома и смотря телевизор в неудобном положении.
Вынашивание ребенка и уход за ним также создают большие нагрузки на спину, ведь в последние месяцы беременности наш центр тяжести смещается, позвоночнику приходиться увеличивать изгиб и появляется всем известная боль в спине и тянущая боль в мышцах. А после родов нагрузка возрастает. Женщине приходится успевать так много дел делать, что приходится откладывать заботу о своем здоровье до лучших времен. А ведь мы, женщины, хрупкие создания! Мышечная масса у нас на 1/3 меньше чем у мужчин, а спину напрягать приходится гораздо чаще.
В современной жизни каждая из нас испытывает дефицит ласки и нежности, возможности расслабиться, снять напряжение - душевное и телесное. Распространенным и эффективным нелекарственным методом лечения болей в позвоночнике является мануальная терапия в сочетании с рефлексо- и гирудотерапией. Мягкие методики мануальной терапии и лечебного массажа - безболезненное и даже приятное избавление от самых серьезных заболеваний позвоночника!
Женщины, нам стоит задуматься! Ведь ты даже можешь и не знать о защемлении или смещении позвонков, а ведь все это способствует ухудшению кровоснабжения всего твоего организма. Многие женщины даже и не подозревают, что во многих случаях гинекологические заболевания развиваются из-за проблем в поясничном отделе позвоночника. А периодическое посещение врача мануального терапевта или гирудотерапевта позволяет избавиться от гинекологических заболеваний, связанных с застойными явлениями.
Кроме того, не стоит забывать, что женщина от природы - это, прежде всего, мать. И поэтому, она должна заботиться о себе во благо своего будущего ребенка. Известно, что если у женщины есть искривление позвоночника, то в 50% случаев у ее будущего ребенка может быть врожденное искривление позвоночника. Поэтому стоит позаботиться о здоровье своего ребенка заранее!
Для каждой будущей мамы важно, чтобы ее роды прошли гладко, быстро и с минимальным риском для жизни ее малыша. Часто врачи советуют делать специальную зарядку, но редко услышишь от врача, что в течение всей беременности (начиная с третьего месяца) периодически полезно посещать мануального терапевта. Благодаря индивидуальному подходу и мягкой техники воздействия, еще на ранней стадии беременности, можно устранить все болевые ощущения в позвоночнике, помогая тем самым не только равномерно распределить нагрузку, но и обеспечить благоприятное рождение будущего малыша.
После родов нагрузка на организм мамы не уменьшается. Надо многое успевать делать - и пеленки постирать, и дома навести порядок, и еду вкусную приготовить, и за малышом следить. А это всё приводит к дополнительной нагрузке на поясницу, ведь организм после родов еще не успел восстановиться полностью. И вот ты замечаешь, что поясница стала чаще о себе напоминать. А причина проста, могло произойти защемление нерва.
Лучше боли в спине не терпеть, а посоветоваться с опытными врачами неврологами или мануальными терапевтами, которые выявят истинную причину боли и разработают индивидуально специальную программу, которая позволит в короткие сроки сделать твою жизнь приятной, а главное - без боли!
Посещение врача мануального терапевта обеспечит тебе легкость, прилив внутренних сил и хорошее настроение. А боль в спине и ногах пусть больше тебя не беспокоит! Живите полной жизнью и не ограничивай себя ни в чем! Главное помнить, что позвоночник для нас, женщин - основа здоровья и активной жизни!
Один из лучших медицинских центров в Москве, где смогут тебе помочь - MED4YOU. Звони 105-88-65 и убедись в этом сама!