Мята перечная — это растение, которое обладает множеством лечебных свойств. Мята применяется для красоты кожи, также напитки на основе растения приводят в норму давление и улучшают общее самочувствие и настроение. Перечную мяту часто выращивают дачники на своих участках, ведь можно добавить листочки растения в чай, чтобы получить ароматный напиток.
Стоит отметить, что сама мята и экстракт растения используется не только в кулинарии, но и в фармацевтической сфере, на ее основе готовят ароматизаторы, и именно из перечного растения изготавливают ментол. У перечной мяты существует целый список лечебных свойств, о которых мы подробно поговорим в данной статье. Также растение имеет определенные противопоказания, которых следует учитывать при использовании лекарственной травы.
Основные характеристики
Это растение произрастает практически по всей территории нашей страны, его очень просто вырастить на дачном участке, так как мята, неприхотлива в уходе. Растение цветет в летнее время года, на самой верхушке растения образовывается колосок, на котором распускаются мелкие цветы розового оттенка. Состав мяты достаточно богат на полезные вещества, в лекарственном растении ученые смогли обнаружить:
- эфирные масла, которые в основном являются ментолом, а также эфирами ментола;
- дубильные вещества, обладающие горьким вкусом;
- биологически активные компоненты;
- аскорбиновая кислота в небольшом количестве;
- фитонциды;
- витамин Р;
- минеральные вещества;
- каротины.
Ментол все чаще применяется в фармацевтической сфере, эфир этого вещества добавляют в различные лекарственные препараты, например, ментол присутствует в Валидоле, бальзаме "Золотая звезда", а также различных леденцах от боли в горле и в Валокордине.
Основные полезные свойства
Существует целый список лечебных свойств перечной мяты, которые помогают бороться с некоторыми заболеваниями. Но не стоит забывать о противопоказаниях к использованию растения, чтобы не нанести вреда своему организму. Лекарственная трава помогает оказать сосудорасширяющее и бактерицидное действие, дополнительно мята обладает антисептическими и спазмолитическими свойствами.
Мы уже упоминали тот факт, что перечная мята сегодня часто применяется в фармацевтике для создания различных лекарственных препаратов. Благодаря полезному составу растения, трава может использоваться для лечения заболеваний, которые затрагивают различные системы органов:
- Пищеварительная. Мята помогает при приступах тошноты, также она избавляет от изжоги и отрыжки, снимает приступы спазмов и метеоризма. Можно готовить специальные отвары на основе растения, чтобы улучшить процесс пищеварения, а в дополнение активизировать перистальтику кишечника. Очень эффективно применять лекарственное растение при хроническом холецистите, желчнокаменной болезни и нарушениях обмена веществ. Кроме этого мята применяется при всех формах гепатита.
- Кровеносная. Настои и отвары из мяты позволяют улучшить кровообращение в организме, а также растение может использоваться для купирования приступов гипертонии и стенокардии.
- Нервная. Чай с мятой полезно принимать перед ночным сном при бессоннице, также отвары и настойки дают возможность справиться с депрессивным состоянием, стрессами и невралгией. Специалисты рекомендуют добавлять листочки мяты в чай, чтобы снизить интенсивность мигрени.
- Респираторная. В данном случае растение используется только как вспомогательное средство, мята помогает бороться с астматическим бронхитом, облегчает состояние при ангине и простудных заболеваниях.
- Для женской половой системы. Мята дает возможность облегчить период климакса, а также позволяет в короткие сроки избавиться от воспалительных процессов в половых органах. При беременности можно пить слабый чай с мятой, чтобы нормализовать настроение и снять признаки токсикоза.
Хотя перечная мята обладает таким количеством лечебных свойств, растение имеет определенные противопоказания к применению, о которых следует поговорить более подробно.
Противопоказания к использованию
Любое растение имеет определенные противопоказания к использованию, и их необходимо учитывать, чтобы не нанести вреда организму. Противопоказаний к применению растения не так много, но все же они существует, и стоит описать их более подробно. К основным запретам к использованию мяты можно отнести:
- наличие гипотонии у человека;
- аллергическая реакция на ментол;
- препараты на основе мяты нельзя использовать детям до трех лет (высока вероятность аллергической реакции);
- мята снижает тонус сосудов, что может привести к усугублению варикозной болезни;
- бесплодие у мужчины и женщины (мята может ухудшить ситуацию со здоровьем).
Стоит отметить, что мята, может быть крайне опасна для грудничков, в некоторых случаях лекарственная трава приводит к остановке дыхания у младенцев. Дополнительно следует учесть, что мятный чай лучше не употреблять перед поездкой на машине.
Существуют исследования, которые говорят о негативном влиянии растения на мужское либидо и сексуальную жизнь. При длительном использовании настоя или отвара из мяты, у человека может начаться изжога, это происходит из-за расслабления сфинктера между желудком и пищеводом.
Масло перечной мяты
Эфирное масло обладает не меньшим количеством полезных свойств, его часто используют в качестве успокаивающего средства. Чтобы средство действовало более эффективно, его капают в специальный кулон, который вешают на шею.
Применение эфира из мяты:
- Улучшение сна. Чтобы нормализовать ночной сон, достаточно нанести такое масло на ватный диск, а затем положить на кровать или рядом с кроватью у изголовья.
- Головные боли. Такое средство позволяет дополнительно избавиться от приступов головной боли. Достаточно нанести масло на область висков, предварительно смешав эфир с маслом из абрикосовых косточек.
- Простуда. Эфирное масло мяты прекрасно помогает бороться с простудными заболеваниями. Чтобы провести лечение, достаточно нанести эфир на область шеи и на ступни, через некоторое время симптомы болезни ослабнут.
- Стоматология. Масло перечной мяты и здесь показывает свои лечебные свойства, так как снимает воспаление, но не стоит забывать о противопоказаниях продукта. При заболеваниях полости рта следует нанести эфир на наиболее болезненные и воспаленные участки, через некоторое время наступит облегчение.
Польза и вред мяты при беременности
Многие женщины наслышаны о пользе мяты перечной, но они не знают, можно ли использовать эту ароматную траву в период вынашивания малыша. Также следует разобраться в вопросе, можно ли при беременности применять лекарственные препараты с добавлением экстракта мяты.
Первый триместр
В составе свежих листьев растения содержится большое количество полезных компонентов, которые необходимы организму человека. Как говорят специалисты, в первые три месяца беременности будущая мать может использовать мяту для приготовления чая, на стакан напитка следует взять не больше трех листочков мяты. В итоге должен получиться напиток слабой концентрации.
Готовый напиток обладает массой полезных свойств, к ним следует отнести:
- оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему организма;
- слабый чай при беременности оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, в дополнение напиток обладает антисептическими свойствами (это полезно, так как при беременности принимать лекарства нельзя);
- в период беременности женщина часто ощущает приступы тошноты, а также возникает головокружение, могут развиваться варикоз и изжога, чтобы избежать этих неприятных недугов, можно использовать неконцентрированный чай с мятой;
- напиток нормализует работу желудка и кишечника, помогает устранить признаки метеоризма и предотвращает запоры.
Хотя перечная мята обладает массой лечебных свойств, все же продукт имеет противопоказания к использованию. Например, настой на основе мяты при беременности вообще не используется, так как в его составе присутствуют дубильные вещества и различные органические кислоты.
Эти составляющие могут оказать негативное влияние на развитие плода. Если женщину, при вынашивании ребенка, мучает мигрень, или тошнота становится слишком сильной, лучше всего обратиться за помощью к доктору. Принимать чай с мятой в этом случае может быть небезопасно.
Третий триместр беременности
На позднем сроке придется отказаться даже от обычного чая с мятой. Дело в том, что вещества в составе растения заставляют почки работать более активно, также мята оказывает негативное воздействие на сердце женщины.
Частое употребление обычного мятного чая может привести к развитию ранних родов. Напиток может спровоцировать возникновение отеков и повышение артериального давления, что очень опасно в период беременности.
Применение при грудном вскармливании
Разрешается выпить не более одного стакана теплого чая с мятой, в таком случае напиток не повредит женщине, а принесет пользу организму. Вещества в составе травы помогут расширить сосуды и привести в норму кровообращение.
Но стоит учесть, что хотя перечная мята, имеет лечебные свойства, растение также обладает противопоказаниями, поэтому при недостатке молока придется отказаться от такого напитка. А чтобы прекратить кормление грудью, следует сделать отвар из шалфея и перечной мяты, такой напиток уменьшает выработку молока в организме женщины.
Использовать мяту без консультации врачи строго запрещено, так как напиток с этим растением может привести к различным проблемам со здоровьем не только у матери, но и у малыша. Если после употребления напитка, женщина чувствует ухудшение состояния, следует исключить мяту из своего рациона.
Другие области применения мяты
Так как перечная мята обладает определенными лечебными свойствами и противопоказаниями, следует дополнительно выяснить, в каких областях ее можно применять:
- В парфюмерии. Часто эфир мяты используют для создания духов.
- В кулинарии. Здесь мята используется уже десятки лет, обычно растение применяют в коктейлях и десертах.
- В фармацевтике. Эфир и экстракт травы применяют для приготовления микстуры или пастилок для горла.
- В косметологии. Листья растения обладают антисептическими свойствами, их применяют для приготовления масок от угрей и прыщей.
Мы достаточно подробно рассказали обо всех плюсах и минусах этого растения, но если есть необходимость провести лечение с помощью перечной мяты, лучше проконсультироваться со специалистом.
Не стоит забывать, что растение имеет ряд противопоказаний к использованию, особенно осторожно следует использовать траву при беременности. Отвары и настойки из мяты применяют сразу, они не подлежат хранению.