Для поддержания себя в форме артистке приходится регулярно посещать спортзал: «У меня персональный тренер Вера, которая как полицейский. Она строгая. Приходит три раза в неделю и полтора часа стоит надо мной с кучей своих упражнений».
Плюс к этому, чтобы не набрать лишний вес, Королева не сидит на диетах, но зато регулярно устраивает себе разгрузочные дни. «Я десять дней только на воде жила. Это полезно для здоровья, не в качестве похудения. Потеряла пять с половиной килограммов. Я выглядела не очень хорошо, — призналась певица «Комсомольской правде». — Мне было хорошо по состоянию, но по виду я была ужасна. Это были одни глаза… Я вернулась после голодания, и мне мой муж сказал: "Все, мать, завязывай! Начинай кушать"».
Кстати, стройная фигура Натальи — в какой-то степени заслуга ее супруга. Сергей Глушко (более известный как Тарзан) тщательно следит за собой, и певица просто не может позволить себе расслабляться «Мне стыдно, когда я на него смотрю, что у меня лишний кусочек появился, а он такой, как вылепленный из мрамора…» — признается Королева.
Как и многие публичные персоны, исполнительница хита «Желтые тюльпаны» не против пластики и считает, что в некоторых случаях она просто необходима. «Есть дефекты, особенности, которые можно убрать с ее помощью, — рассуждает звезда. — Когда после родов, причем не одного ребенка, у женщин становится грудь не очень красивая, тогда это необходимо... Когда женщина на себя смотрит и видит вместо пышной груди две тряпочки… Поверьте, она побежит вернуть обратно то, что было. Но если это от глупости, то лучше не стоит!»