Сексуальное самоисследование – звучит, как учебный курс, правда? На самом деле, это процесс, который важен для каждой женщины, желающей получить больше удовольствия не только от себя, но и от секса с партнером. Мастурбация – не просто способ "убить время", когда в вашей жизни временно нет мужчины, это целое искусство, которое помогает лучше узнать свое тело, понять, что вам нравится, и в итоге сделать секс с партнером более насыщенным и ярким.
Зачем это нужно?
Представьте себе: вы покупаете новую машину. Сначала изучаете её устройство, проверяете, как работают тормоза, как переключаются скорости. Зачем? Чтобы в дальнейшем кататься с ветерком, не гадая, где тут сцепление. Сексуальное самоисследование – это такая же подготовка к идеальной поездке. Только здесь вместо машины – ваше тело. А без знания "кнопочек" на собственном "пульте управления" сложно ожидать, что кто-то другой сможет их найти и нажать правильно.
Как мастурбация помогает?
Понимание своих желаний. Когда вы уделяете время себе, вы учитесь понимать, что именно доставляет вам удовольствие. Ощущаете ли вы большую радость от нежных прикосновений или предпочитаете что-то более интенсивное? Это знание – ваш ключ к успеху в сексуальных отношениях. Ведь если вы не знаете, что нравится вам, как этого может догадаться партнер?
Уверенность в своих ощущениях. Чем лучше вы знакомы со своим телом, тем меньше тревоги в постели. Исследование себя помогает избавиться от стеснения и неловкости. Когда вы знаете, как доставить себе удовольствие, вы сможете смело направлять партнера и открыто говорить о своих желаниях.
Оргазм – не миф! Да, да, тот самый загадочный оргазм, о котором многие женщины мечтают, но стесняются говорить. Практика мастурбации помогает легче достичь этого состояния, потому что вы понимаете, как ваш организм работает. А когда оргазм становится привычной частью вашей сексуальной жизни, вам проще испытать его и в паре.
Как это улучшает секс с партнером?
Знание своих телесных реакций позволяет лучше коммуницировать с партнером. Вы не просто надеетесь, что он угадает, как доставить вам удовольствие, вы четко знаете, что и как нужно сделать. Это своего рода карта сокровищ, которую вы можете передать своему мужчине, и вместе с ним отправиться в поиски незабываемых ощущений.
Кроме того, мастурбация помогает снять лишний стресс и напряжение, что делает вас более расслабленной в интимных моментах. А как известно, чем меньше напряжения, тем больше наслаждения.
Когда стоит начинать?
Если вы думаете: "Да мне уже не 18, какие тут самоисследования!" – отбросьте сомнения. Начать можно в любом возрасте. Ведь, как говорится, учиться никогда не поздно. И чем лучше вы будете понимать свое тело, тем легче вам будет достичь новых вершин удовольствия с партнером.
Важное напоминание
Мастурбация – это нормально. Это не что-то, о чем стоит молчать или стесняться. Это ваша связь с собственным телом, ваш способ заботы о себе. Помните, что удовольствие – это не стыдно, это естественная часть жизни, которую стоит исследовать и наслаждаться ею в полной мере.
Ранее женский журнал "Клео.ру" рассказывал, как разбудить свою точку G.