Завершение отношений с любимым человеком всегда приводит к серьезному психологическому расстройству и переживаниям. При этом нередко разрыв может оказаться ошибкой, которая была допущена по глупости или из-за излишней эмоциональности. Когда бывшим партнерам понятно, что их любовь значительно дороже, чем причина, которая привела к расставанию, стоит попробовать начать все заново. Женский журнал kleo.ru рассказывает, как вернуть былую любовь и восстановить отношения с экс-возлюбленным.
Забудьте причину разрыва
В первую очередь, нужно стереть из памяти ситуацию, которая привела к расставанию. Разумеется, до возобновления отношений проблему следует детально обсудить и сделать правильные выводы: важно, чтобы оба партнера взяли на себя часть ответственности за случившееся. Но после того, как вы решили начать все заново, обсуждать причину расставания больше нельзя. Часто появляется искушение подколоть партнера, припомнить ему былую обиду и так далее. Если вы решили восстановить отношения, работайте над ними и развивайтесь в позитивном ключе. Обиды прошлого нужно забыть.
Фокусируйтесь на лучшем, что было
Для того чтобы восстановить отношения после расставания, постарайтесь сфокусировать внимание на лучшем, что между вами было. Возможно, ваш избранник всегда готов прийти на помощь, или поддерживает вас в каждом начинании, или отлично готовит, или виртуоз в постели, или щедр на подарки и так далее. Максимально подсвечивайте все лучшее, что есть в любимом человеке. В конце концов, именно его положительные стороны заставили вас забыть обиду и возобновить отношения.
Заботьтесь и благодарите друг друга
Как известно, человек больше всего начинает ценить то, что было потеряно. Постарайтесь сохранить эту «мудрость» после восстановления отношений. Проявляйте максимальную заботу друг о друге. Каждый день интересуйтесь тем, как складываются дела на работе у партнера, как он себя чувствует и какие у него появляются желания. Обязательно благодарите любимого человека за проявление нежности и заботы. Благодарность очень важна, так как показывает партнеру значимость того, что он делает.
Честно договоритесь о будущем
Отношения после расставания могут быть даже более яркими и доверительными, чем прежде. Часто после крушения связи люди переживают взрыв, который помогает переосмыслить многие вещи. Когда союз возродился из пепла, очень важно честно проговорить планы на будущее. Возможно, пришло время перевести отношения на следующий уровень. Речь может идти о том, чтобы начать жить вместе/официально оформить отношения/завести ребенка/начать строить дом и так далее.
Формируйте новые воспоминания
Для того чтобы поскорее забыть негативные эмоции, создавайте новые совместные воспоминания. Отличным вариантом будет организовать яркое путешествие на жаркий курорт либо же выбраться на выходные в другой город. Новые положительные эмоции, полученные во время совместного отдыха, выйдут на первый план и помогут заглушить обиду от случившегося в прошлом.