Как-то я разговорилась с женщиной в магазине. Она позвала на тренинг. Кроме меня пришли еще несколько новичков. Два человека сразу сбежали. А я поддалась на уговоры, записалась на первую ступень «лидер-класса». Это стоило немалых денег. После первого занятия я чувствовала себя ужасно — будто я ничтожный человек, который живет без какой-либо жизненной цели. Все три дня мы занимались чепухой — обнимались, скакали, рассказывали сказки. Зависимость появилась, на «второй ступени». Все мои контакты свелись к друзьям по тренингу. Поругалась с близкими. Влезла в долги. Появилось чувство вины. Через два года мать затащила меня обманным путем к психиатру. Тогда я еще занималась тренингом бизнес-переговоров. Врач помог мне уйти, но на этом история не кончилась. Мне стали названивать из той организации — на работу, домой, в любое время суток. Заставляли оправдываться. На меня собрали компромат. Всю информацию, которой я делилась, опубликовали на форумах тренинга. Я хотела подать в суд, но побоялась этой организации. 1. Обратите внимание на личность тренера — дипломы, сертификаты, упоминание его имени в СМИ. Если личность тренера — туманна, насторожитесь. «Чтобы помочь адепту, — рассказывает психолог Борис Кулябин, — надо для начала выявить причину его посещения тренингов. Группу риска составляют люди, которые имеют некие социальные или психические проблемы. Обратитесь к психиатру — он сможет помочь, узнав, что именно привлекло человека в психокульт. Затащить адепта к психиатру окажется невозможным, поэтому вам придется действовать самостоятельно, опираясь на рекомендации врача».
Ирина, 29 лет, МоскваКак не попасть в тренинг-секту?
2. Помните о безопасности. Если вам не обеспечивают конфиденциальность на тренинге, если тренер настаивает на том, чтобы вы исполняли все упражнения, даже если вы того не хотите, речь может идти о психокульте.
3. Обратите внимание на контроль тренера над участниками — если вам не разрешают встать и уйти в любой момент, если чувствуете, что не контролируете себя, если в рамках занятия вас вводят в транс — это секта.
4. Чувство «что-то здесь не так», интуитивное беспокойство, неловкость — если вы ощутите тревогу, сразу уйдите.
5. Если вас уговаривают под различными предлогами привести друзей на тренинг — это психокульт.
6. Оцените адекватность тренинга к его направленности — вас убеждают, что на тренинге по бизнес-переговорам вам помогут устроить личную жизнь, а на тренинге личностного роста вы научитесь зарабатывать миллион?
7. Если вас обучают техникам, связанных с давлением: НЛП, гипноз и так далее, это может свидетельствовать о том, что именно эти техники на вас и используют.
Если близкий попал в беду
Тренинги: новые секты?
Сегодня уже не так легко попасть в лапы религиозной деструктивной секты — мы научились их распознавать. На смену им пришел новый вид сект — психокульты. Тут тебя не отключат от внешнего мира и даже не напугают грядущим на днях концом света. И все же посещение вполне светского тренинга личностного роста может обернуться несчастьем.