Как мне стать более общительной и не бояться?

Как стать смелее? Я никак не могу стать более открытой и раскрепощённой. Чаще всего молчу и не знаю, как завязать разговор. На новой работе работаю уже месяц, но не с кем даже пообедать. Молчу и даже не улыбаюсь. Мне как-то сказали, уже после долгого знакомства со мной, что на первый взгляд я молчаливая и как будто выше всех себя держу. Но на самом деле это не так. Как мне стать более общительной и не бояться?
Лаура, Алматы, 29 лет

Евгения Левшанова

Таролог
Ответ : Вы уже дали ответы на все вопросы сами: улыбаться, конечно, и располагать людей. Постарайтесь делать все не как всегда, не так, как вы привыкли, причем не относитесь к этому серьезно, представьте, что вы сегодня вовсе не вы, а играете чужую роль, персонажа, который может взять и сам сказать, "пошли вместе обедать?" кому угодно и ему абсолютно безразлично, что ему откажут (ему, не вам!) А если серьезно, что у Вас произошло? было что-то, что вы сделали не в том месте и не в то время, за что понесли какое-то наказание, поскольку отказались прислушаться к своей интуиции, и теперь вы боитесь повторения произошедшего, и у вас большие проблемы в получении от жизни удовольствий и наслаждения. Вы как будто на кого-то или что-то положились, а это нечто надежное дало полный сбой и все пошло не так. И вы теперь сами никогда и ни за что ничего первой не предпринимаете. Эмоционально всё уже не так остро, но у вас до сих пор в душе апатия, прагматизм и сплошные догмы. И, конечно же, окружающие чувствуют и просто не подходят к вам сами, потому что нас обычно позитив притягивает, а негатив отталкивает. Вам нужно переварить прошлый неудачный опыт, начать все сначала, прекратить думать, что вы понесете наказание.

С уважением, Евгения Левшанова