Ольга Яковлева
Имидж-консультант, сертифицированный бизнес-тренер
Ответ :
Если слишком тонкие икры ног, то Вы можете отдавать предпочтение брюкам и юбкам средней длины.
В Вашем возрасте икры ног легко подкачать.
Бег. Прыжки - как можно больше. Руки на пояс. Медленно поднимаемся на носки максимально высоко и очень медленно опускаемся. Начинаем с 12-ти раз по 3 подхода. На каждый третий день увеличиваем на 2-4 раза.
Удачи!
С уважением, Ольга Яковлева