Можно заниматься выездкой при сколиозе?

Ответ : Можно укрепить позвоночник физическими упражнениями лежа, защитить его мышечным корсетом и заниматься любимым видом спорта. Сколиоз 1 степени имеется у 90% населения земного шара, но без боли в спине живут только те, которые заботятся о позвоночнике и регулярно тренируют мышцы живота, спины и боковые мышцы туловища. Так что выбор за вами, Маргарита.

С уважением, Плужник Елена