Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
Если вы понимаете причину появления боли в спине, то почему не выполняете упражнения для укрепления мышц брюшного пресса и спины. Или вы ждете появления более серьезного заболевания?
Позвоночник только тогда здоров, когда он защищен сильными мышцами. Задумайтесь, ведь вы же собираетесь еще иметь детей?
С уважением, Плужник Елена