Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
Искусственные корсеты - это обман из индустрии зарабатывания денег на беде и боли людей.
Под искусственным корсетом у вас атрофируются даже те мышцы, которые пока есть, и которые
хоть как-то поддерживают вас в вертикальном положении!
Ваш позвоночник с детства деформирован сколиозом - это первая причина болей в спине, учитывая,
что вам 74 года и в этом возрасте идет тотальная атрофия скелетных мышц и уже не регенерируются
хрящевые ткани, а это значит, что у вас в наличии остеохондроз - это вторая причина болей, и видимо третья причина компрессионный перелом, так как с возрастом кости становятся хрупкими.
У вас есть единственно правильный выход из этой серьезной ситуации, начать заниматься простыми и
безопасными упражнениями ЛЕЖА, укрепить позвоночник ЕСТЕСТВЕННЫМ мышечным корсетом,
состоящим из ЖИВЫХ мышц, если вы не хотите потерять двигательные способности и стать обузой для близких!
Все это время вас спасала дача и физическая работа на ней, которая хоть как-то поддерживала в тонусе
ваши скелетные мышцы. Как только вы оденете искусственный корсет, ваши имеющиеся мышцы совсем
ослабнут и проблемы еще больше усугубятся.
Не теряйте время, начните заниматься лечебной гимнастикой, создайте своему позвоночнику ЕСТЕСТВЕННУЮ защиту и поддержку, и он вам еще послужит и боли уйдут или значительно уменьшатся. Нужные вам лечебные комплексы я выставила на моем сайте в разделе "тренинги"(нужно кликнуть на мое фото). Еще, я вам советую приобрести и лежать ежедневно на аппликаторе Кузнецова или Ляпко - это игольчатый коврик, он снимает болевой синдром и воспаление мягких тканей, приобрести вам нужно большой коврик на всю спину, почитать и заказать можно в интернете. Спину нужно натирать мазью Хондроксид и пить полгода Дону - это хондропротектор.
С уважением, Плужник Елена