У меня сколиоз 3 степени, ужасно комплексую...

Здравствуйте, Елена! Мне 34 года. У меня сколиоз грудно-поясничный, 3 степени. Имеется перекос таза, рёберный горб выталкивает лопатку, довольно таки заметно в одежде. Я ужасно комплексую по этому поводу. Думаю об операции, но врачи отговаривают. Что вы мне посоветуете?
Марина, Россия, Лангепас, 34 года

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК
Ответ : Как вы себе представляете перекроить окостеневшую костную конструкцию позвоночника (ведь внутри спинной мозг!!) и грудную клетку? ведь нужно сделать не одну операцию, а целую серию... у вас есть на это средства? Поэтому неудивительно, что врачи вас отговаривают от операции. Советую отказаться от этого мероприятия и заняться упражнениями, позаботиться о мышечном корсете для позвоночника, чтобы не страдать от боли в спине в ближайшем будущем.... здоровье сегодня стоит очень дорого! Пересмотрите свои взгляды на ценности в жизни и перестаньте комплексовать, да и сейчас легко подобрать одежду, маскирующую погрешности осанки.

С уважением, Плужник Елена