Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
Вам не нужно скитаться по врачам, тем более, что они могут только лечить, а вам пора всего лишь проявить волю и заставить работать собственные мышцы, а желание исправить позвоночник у вас, наконец, появилось!
Как специалист в области коррекции позвоночника физическими упражнениями, советую вам заняться регулярными занятиями лечебной гимнастикой, достойно и равномерно развить скелетные мышцы, которые автоматически будут держать позвоночник, улучшат вашу осанку и, возможно, уменьшат степень искривления, если вы проявите упорство. Когда позвоночник деформирован, его невозможно просто при желании выпрямить, а вы пока еще можете, значит, у вас есть шанс максимально подкорректировать свой позвоночник и, поверьте, не стоит ждать, когда он начнет болеть!
С уважением, Плужник Елена