Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
Позвоночник вашей мамы искривляется и разрушается потому, что он не имеет ни поддержки, ни защиты в виде мышечного корсета.
Позвоночник - это костная структура, которая должна быть окружена мышцами, и лечить лекарствами кости бесполезно, позвоночник нужно укрепить
ЖИВЫМИ мышцами и остановить прогрессирование болезни! О позвоночнике нужно заботиться заблаговременно и не ждать, когда он начнет болеть.
Нужные упражнения вы найдете на моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото).
С уважением, Плужник Елена