Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
При межпозвонковой грыже диска есть только одно неоспоримое показание к операции - это полная или частичная парализация! с нарушением деятельности внутренних органов. В остальных случаях показания к операции относительные. Статистикой доказано, что операция по удалению грыжи - это 2% удачи, и 98% - бесполезности,
Сегодня выгодно оценивать 50:50%, ведь операции
официально и не официально платные. Почему ваш муж не укреплял позвоночник мышечным корсетом из ЖИВЫХ мышц, тогда бы вопрос об операции не возник. О позвоночнике нужно заботиться всю жизнь, и не ждать, когда он начнет болеть!
Нужно регулярно выполнять простые и БЕЗОПАСНЫЕ
упражнения ЛЕЖА, и боли исчезают уже через 1-2 недели тренировок (у мужчин быстрее!), а с приобретением мощного мышечного корсета уходит риск выпячивания грыжи и парализации. По моим комплексам очень много людей восстанавливаются после операции по удалению грыжи, а в процессе тренировок они начинают понимать и убеждаться в том, что если бы укрепляли свой позвоночник своевременно, как только появился дискомфорт и боль в спине, то не появилось
бы грыжи, и операции можно было вообще избежать!
Мне 58, я живу и работаю физически, в моем арсенале 2 компрессионных перелома позвоночника и
не обращаюсь к врачам много лет, благодаря грамотным физическим упражнениям.
Советую вашему мужу через месяц после операции, заниматься упражнениями, выставленными на моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото), это мини-комплекс и упражнение на вытягивание позвоночника, чтобы быстрее восстановиться, упражнения можно делать и 2, и 3 раза в день. Чтобы не произошло повторного выпячивания грыжи, нужно постоянно поддерживать скелетные мышцы в тонусе, т.е. защитить позвоночник активным мышечным корсетом.
С уважением, Плужник Елена