Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
У вас 2 года решающих, чтобы избежать очень неприятного прогресса и выпрямить позвоночник вашей дочери. Почитайте мои ответы на аналогичные вопросы по S-образному сколиозу, их задают очень часто.
Срочно начните выполнять вместе с дочерью простые силовые упражнения лежа и упражнение на вытягивание позвоночника, которые сформируют естественный корсет из ЖИВЫХ мышц, сильные мышцы без труда и дополнительного контроля будут держать позвоночник прямым и постепенно исправят его деформацию. Нужные упражнения выставлены на моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото). Заниматься девочке нужно не менее 5-ти раз в неделю, а лучше ежедневно. Мысли об искусственных корректорах и корсетах выбросите из головы, под ними атрофируются и те мышцы, которые пока еще есть, это пассивный способ, а вам нужно исправлять свою ошибку, т.к. у крепкого и физически развитого ребенка сколиоз не развился бы никогда! Извините за резкость, но я считаю, что в наше время заботиться о достаточном физическом развитии ребенка должны родители, т.к. в школе 2 урока физкультуры в неделю не решают этой важной задачи, мало того, физкультуру могут заменить на уборку территории вокруг школы, а дети в это время растут кривыми, сутулыми и горбатыми.
С уважением, Плужник Елена