Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
При сколиозе 2 степени позвоночник приобретает
S-образную форму, причем, искривляется он не только в боковой плоскости, но и скручивается по спирали. Поэтому, возможно выпирание ребер. Вы усилили мышцы левой стороны упражнениями, плюс миостимуляция наростила объем мышцы, в результате, выпирающие ребра покрыты объемными мышцами, поэтому у вас могут быть обманчивые ощущения. Но я считаю, что вашему позвоночнику нужны ОДИНАКОВО сильные мышцы передней, задней и боковых поверхностей туловища, а именно, мощный мышечный корсет для позвоночника, который растянет его и выпрямит, и не позволит ему дальше скручиваться. Попробуйте заниматься простыми упражнениями лежа, которые вы найдете на моем сайте в разделе "тренинги"(кликните на мое фото). Думаю. что для вас гораздо важнее вопрос помощи вашему позвоночнику, а не то, что говорит ортопед.
С уважением, Плужник Елена