Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
Советую вам прочесть мои ответы на похожие вопросы № 94, 113, 117. Надеюсь, что они помогут вам определить правильное направление приложения ваших усилий. По поводу "выращивания" укороченной ноги, могу сказать, что существует клиника доктора Елизарова, но я бы вам предложила уравнять разницу длины ног стельками и начать усердно заниматься физическими упражнениями, не менее 4-5 раз в неделю, и тогда вы сможете по мере возможности, исправить свой запущенный позвоночник. Советую отбросить мысли о какой-либо операции, вы только представьте ее сложность, как можно заново перекроить уже сформировавшуюся грудную клетку! А ведь если
вы будете регулярно тренировать свои скелетные мышцы и стелькой уравняете незначительную разность длины ног, то заметите, что постепенно ваша осанка начнет меняться в лучшую сторону, но для этого нужно проявить силу воли и очень хотеть результата!
Верьте только собственные силы и у вас все получится!
С уважением, Плужник Елена