Карпушкина Елизавета
Психолог
Ответ :
Вы спрашиваете, как вернуть уверенность в себе. Значит, когда-то она у Вас была. До колледжа. Что такого произошло, что изменило Вашу уверенность? Есть уверенность внутренняя, она не зависит от внешних факторов и меняется мало. Есть уверенность внешняя, она существует благодаря внешним факторам: обстановке, окружающим людям и может изменятся.
Видимо, Ваша внутренняя уверенность всегда была не очень высока, но засчет благоприятных внешних условий: людей, которые вас окружали до поступления в колледж, обстановки, быть может, любимых предметов, Вы чувствовали себя уверенным человеком.
Сейчас изменились почти все внешние обстоятельства, и Ваша уверенность претерпевает изменения. Это нормально. Тем более, что новое всегда пугает.
Вы сейчас находитесь на новом этапе жизни. Как только Вы перестанете "боятся", Ваша уверенность вернется к Вам. Как перестать бояться? Стараться находить в незнакомых вещах знакомое. Самый простой пример такой находки, когда человек пробует незнакомый фрукт и говорит: "Он как земляника на вкус и как крыжовник на язык". На этот прием обращали внимание еще древние философы.
Удач!
С уважением, Карпушкина Елизавета